ナスとズッキーニと鶏肉のオリーブオイル焼き

材料

[ナス]1本
[ズッキーニ]1/2
[鶏胸肉こま切れ]100g
[レモン]1/4

[唐揚げ粉]
[オリーブオイル]

※今回は鶏胸肉を使っていますが、コラーゲンの生成には鶏軟骨の方がいいです ◡̈

#夏野菜レシピ #ズッキーニ #美肌レシピ

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