【ココアオートミールクッキー】最高傑作できました…マジでウマすぎて止まらない!オーブン無し!フライパンで作るココアオートミールクッキー Cocoa oats cookies

    こんにちは、今日はオートミールとココアで作るチョコクッキーです。
    ココアのポリフェノールとオートミールで栄養バッチリ、罪悪感無し!
    濃厚な味を楽しめます😊

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    ココアオートミールクッキー
    10個分 材料

    オートミール 100g
    ココア 大さじ4
    メープルシロップ 大さじ3-4
    水 80cc
    お好みで
    かぼちゃの種やチョコチップ

    今日のレシピに使ったのと同じ感じの既に細かいオートミール。クイックオーツ(インスタントオーツ)
    *日食 プレミアムピュアオートミール 300g×4袋
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    =INGREDIENTS=
    100g Oats
    4 Tbsp of Cocoa powder
    3-4 Tbsp of Mayple syrup or sugar
    80ml Water

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