【糖質制限】和風オムレツ(omelette) 動画ではごはんが入っていますが ごはんを抜けば糖質制限食になります。 Japanese-style omelette rice recipes Omelette (Dish) オムライス オムライスレシピ オムレツ しらす卵の和風あんかけオムライス 和風オムライス 和風オムライスレシピ 糖質制限
