ぶっかけ素麺の作り方|ヴィーガンレシピ🌱Yuka

    さっぱり美味しいぶっかけ素麺のレシピ動画です!たったの5分でできるので、あまり長い間火を使って部屋が暑くなるのを防ぎたいこの時期にぴったりです。食欲が落ちやすいこの時期にもさらっと食べやすいレシピでオススメです!

    ***関連動画***
    ヴィーガンめんつゆの作り方

    梅とトマトとバジルのパスタ

    ***お得情報***
    iHerb紹介コード:AHD1514
    このコード をiHerbのショッピングカートで入力すると、10%割引に!(新規でない方は5%OFF!)https://www.iherb.com/?rcode=AHD1514

    私がiHerbでよく買うもの:
    ホホバオイル(顔と体の保湿に。)
    https://iherb.co/oXprv3dZ
    ひまし油(顔と体の保湿に。)
    https://iherb.co/yqJLFi9z
    コンディショナー(シャンプーは使っていません。)
    https://iherb.co/hW8yavR1
    日焼け止めクリーム(最近使っているもの。)
    https://iherb.co/ovdARXGG
    ビタミンB12サプリメント (2-3日おきに。半年くらい持ちます。)
    https://iherb.co/AxCrHz8E
    ビタミンDサプリメント(冬場は二日おきに、夏場は週に一度くらいで。一年に二瓶ほど消費します。)
    https://iherb.co/nLMhEbSq
    Simply Organic 生姜パウダー(調理時間短縮のため良く購入します)
    https://iherb.co/nssi19rF
    Simply Organic ガーリックパウダー(生姜パウダーと同じ理由で購入)
    https://iherb.co/wj99JGy6
    Simply Organic カレーパウダー(お手頃&料理をカレー風味にしたいときに便利)
    https://iherb.co/KVJzXHG7
    Diva International 月経用カップ
    https://iherb.co/qdhfU9n4
    Charlie Banana 繰り返し使える生理用ナプキン
    https://iherb.co/fGMZEshj

    ***音楽***
    Ikson – Sunshine

    ***お勧めドキュメンタリー映画・Youtube動画***
    ・「WHAT THE HEALTH( 健康って何?)」 
    http://www.whatthehealthfilm.com/ (英語リンク)
    ・「カウスピラシー」 
    http://www.cowspiracy.com/ (英語リンク)
    ・「DOMINION」(畜産業の実情をまとめたドキュメンタリー)

    ・「Best Speech You Will Ever Hear」(日本語訳あり)

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    フォローお願いします!
    » Instagram: @yuka_yamazaki_
    https://www.instagram.com/yuka_yamazaki_/
    » Twitter: @yuka_yamyams
    https://twitter.com/yuka_yamyams

    この動画を気に入っていただけたら「チャンネル登録」と「いいね👍」お願いします!

    毎週土曜の朝に動画を投稿しています。

    ご視聴ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします!

    ❤ Yuka

    13 Comments

    1. 3日間の断食の明けの朝に観ています。ヘルシーで本当に美味しそう❤️復食期間過ぎたらさっそく真似して作ろうと思います!

    2. Yukaさん、おはようございます^^
      お母さまの手料理動待ってました!しかもお手軽で美味しそう~!
      夏バテ気味の今の時期にピッタリなので早速試します!
      お母様と待機のYuki姉様そして美味しそうに食べるYukaさんに癒され動画うpに感謝です!ありがとうございます!皆様よい週末をお過ごしくださいませ~!

    3. 見栄えが良くてとても美味しそう😊
      この暑さにぴったりでしかもとても簡単にできちゃいますね!
      油揚げを使って卵もどき作れるんですね今度やってみます😂

    4. いつも参考になる素敵な動画、ありがとうございます😊
      ヴィーガン初心者なので、レシピを紹介して頂けると本当に助かります。
      揚げナスも楽しみにしていますね✨
      日本の夏は湿気が多くて体調を崩しやすいので、お体に気を付けて過ごされて下さい。

    5. 先日のお母さまのレシピ, キャベツ+油揚げは簡単で美味でしたので、もう何度も作っています。
      今回のぶっかけ素麺も早速試してみます。 これからもお母さまとのお料理番組を楽しみにしています❗️

    6. 次々日替わりぶっかけ素麺のメニューが出ましたね😆どれを聞いても美味しそう!親子で楽しく作って一緒に食べるのが一番のご馳走ですね🥰
      暑い毎日Yukaさんもご自愛下さい。

    7. この前のレシピも美味しかった、このぶっかけそうめんも美味しかった! 簡単で美味しい! 本当にありがとうございます😊

    8. 今回のレシピも簡単で美味しそうです!Yukaさんいつも美味しそうにニコニコ食べているのが好きです♡