【お弁当】鶏肉のフライ お好み焼き マカロニグラタン きのこのバター炒め 卵焼き ウインナー

共働き夫婦のお弁当です!
食費は3万円/月★
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<MENU>
・鶏肉のフライ
・お好み焼き
・マカロニグラタン
・きのこのバター炒め
・ 卵焼き
・ウインナー

▽▽▽おすすめ動画▽▽▽

★豚肉のオイスターソース炒め 海老と大葉のレンコン春巻き 海老とブロッコリーのマヨ炒め ジャガイモガーリック

★メンチカツ 海老フライ 塩焼きそば かぼちゃ 卵焼き ウインナー

★メンチカツ 海老フライ チーズフライ 豆腐とわかめのお味噌汁

★ツナと玉葱のトマトパスタ 豚肉の甘辛炒め 山芋ステーキ かぼちゃのソテー 卵焼き ウインナー

★カボチャの煮物 コロッケ 玉葱とイカのバター炒め 卵焼き ウインナー

★豚肉の甘辛炒め 竹輪のカレー炒め マカロニグラタン クリーミーポテト 卵焼き ウインナー

★お好み焼き 白菜・大根のお味噌汁

★おいなりさん ニンニクの芽と牛肉のオイスターソース炒め ちくわの磯部揚げ 卵焼き ウイニー君

★豚の生姜焼き トマトパスタ きのことほうれん草のバター炒め 卵焼き ウインナー

★ミートボール 油淋鶏 切り干し大根 高野豆腐の煮物 卵焼き ウインナー

★油淋鶏 高野豆腐の煮物 白菜と豆腐入り豚団子のスープ

★豚肉とにんにくの芽のスタミナ炒め 焼きそば 切り干し大根 卵焼き ウインナー

★牛肉とニンニクの芽の甘辛炒め 塩昆布の和風パスタ 切り干し大根 チキンのトマト煮 卵焼き ウインナー

★牛肉とニンニクの芽の甘辛炒め 塩昆布の和風パスタ 切り干し大根 チキンのトマト煮 卵焼き ウインナー

★チキンのトマト煮込み 切り干し大根 豆腐とわかめのお味噌汁

★パエリア チキンの照り焼き クリーミーポテト マカロニグラタン コーンポタージュ にんじんケーキ

★焼きうどん おにぎり 大根とほうれん草のお味噌汁

★豚肉の焼肉炒め ほうれん草ときのこのバター炒め ナスのトマとパスタ 卵焼き ウインナー

★豚肉のさっぱり炒め 海老チリ だし醤油の唐揚げ ほうれん草のごま和え 卵焼き ウインナー

★鶏とナスのだし醤油揚げ トマトの卵とじ 白菜と大根のお味噌汁 サラダ 白菜の塩昆布漬け

★コロッケ 豚肉しめじブロッコリーのオイスターソース炒め レンコンのマヨ醤油炒め 卵焼き ウインナー

★玉ねぎと豚肉炒め 海老フライ じゃがいもガーリック 春雨サラダ 卵焼き ウインナー

★鶏の唐揚げ インゲンの豚肉巻き 海老のガーリック胡麻ドレ和え マカロニサラダ 春雨サラダ 煮物 卵焼き ウインナー

★そば飯 キノコのサラダ 白菜と大根のお味噌汁

★炒飯 白菜と卵の春雨スープ

★豚肉のオイスターソース炒め レンコンのきんぴら マカロニサラダ

★ハンバーグ ナポリタン 卵焼き ウインナー きのこあんかけ

★豚肉のオイスターソース炒め 海老と大葉のレンコン春巻き 海老とブロッコリーのマヨ炒め ジャガイモガーリック

★鶏肉と豆腐のきのこおろしあんかけ しいたけと豆腐のお吸いもの 白菜ときゅうりの塩昆布漬け

★ロースカツ ほうれん草ときのこのバター炒め 煮物 卵焼き ウインナー

★ロール白菜 和風パスタ いんげんのお浸し 卵焼き ウインナー

★竹輪のマヨチーズ炒め いんげんの胡麻和え 豚バラ白菜 豆腐と大葉の豚肉巻き 卵焼き ウインナー

★豚バラ白菜 豆腐と大葉の豚肉巻き きゅうりと白菜の塩昆布漬け 大根のお味噌汁

★カレーうどん サラダ おにぎり

★我が家のカレーライス♡

★きのこのバター炒め チーズ春巻き 海老と大葉の蓮根春巻き マカロニサラダ きんぴらごぼう 卵焼き ウインナー

★海老と大葉のレンコン春巻き 簡単チゲ マカロニサラダ きゅうりの簡単漬け

★豚肉の旨塩炒め ペペロンチーノ きんぴらごぼう マカロニサラダ 卵焼き ウインナー

★豚肉のスタミナ焼き ほうれん草の胡麻和え マカロニサラダ 唐揚げ 卵焼き ウインナー

★焼きそば ほうれん草のお浸し 青椒肉絲風 マカロニサラダ

★海老のトマトパスタ 前日の余り 卵焼き ウインナー

★鶏肉とじゃがいものチーズ焼き ナスの煮浸し キノコのホットサラダ 長ネギと豆腐の味噌汁

★海老フライ ロースカツ ナスチーズ ほうれん草ときのこのバター炒め かぼちゃの煮物 卵焼き ウインナー

★かぼちゃの煮物 れんこんのきんぴら ナスのしょうが炒め 鶏の唐揚げ 卵焼き ウインナー

★カレイの煮つけ こんにゃくのピリ辛炒め しょうがときゅうりの簡単漬け 大根のお味噌汁

★オムライス弁当 ウイニー君♡

★コロッケ 鶏肉のフライ 海老とブロッコリーのこく旨炒め きのこの和風パスタ

★焼きうどん ちくわの磯部揚げ 鶏肉のトマト煮込み ポテトサラダ

★鶏肉のトマト煮込み ポテトサラダ きゅうりの塩漬け

★ミニ焼き鳥 豚肉のネギ塩炒め トマトパスタ

★海老フライ ロースカツ ナスチーズ ほうれん草ときのこのバター炒め かぼちゃの煮物

★もも肉とネギの焼肉炒め ちくわのカレー粉炒め じゃがいもガーリック

★鶏肉のフライ ベーコンとほうれん草のバター炒め アスパラと玉葱の和風パスタ かぼちゃのサラダ

★豚肉と薩摩芋のケチャップ酢豚 茄子の油淋鶏風

★イカとネギのバター炒め ヒレカツ エビフライ かぼちゃの煮物 豚肉のえのき巻き

★レンコンと鶏肉の甘酢あん ニラチジミ

★コロッケ イカと長ネギの生姜焼き トマトパスタ ひじき

★塩焼きそば ちくわの磯辺揚げ ひじき

★海老チリの卵とじ 大根とイカの煮物 きのこのホットサラダ

★鶏肉のフライ 豚肉のえのき巻き きのこの和風パスタ

★コロッケ 豚肉のうま塩炒め マカロニサラダ ちくわと大根の煮物

★初投稿動画

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#お弁当#料理#料理動画

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5 Comments

  1. こんばんわ🌃
    この間息子来た時にお好み焼きやったけど作りすぎてお腹一杯になりながら全部食べてしまいました😱冷凍とか考えませんでした😱駄目ですね😱

  2. こんにちは👋😃お料理毎日すごいですね🎵👍毎日毎日女は料理洗濯掃除あたりまえな事をしなければならないですよね、めんどくさくてもやらなきゃ行けないし仕方なくやってました。😱💦めんどくさくなる時もありますよね‼️でも👍昔の私も掃除下手でしたよ
    怒られながらやったらだんだん
    上達しましたよ掃除が。👍💧

  3. 人間で、入るうちは、悩みはだれにでも、ありますよね。ユウチュウバ本当に、約たつ事もあります
    よ。👍でも、コメントやっても
    いいときと、悪い時ありますよね
    他人さんからの意地悪なコメント来たりとかもしますよね😢