【基本の1品レシピ】パプリカハニーマリネの作り方(30分で3品できる!リアルタイムレシピPART3-3日目より)管理栄養士 北嶋佳奈さん監修・出演

管理栄養士の北嶋佳奈さん監修・出演♪
かんたんパプリカ&はちみつマリネをご紹介!

▶材料(2人分)
-パプリカ(赤・黄) 各3/4個
-Aオリーブオイル  小さじ1
-酢         小さじ2
-はちみつ      小さじ2/3
-塩コショウ     少々

▶作り方
1.パプリカは薄切りにし耐熱容器に入れ、Aを軽くあえてふんわりラップをし、レンジ(700w)で1分加熱する。
2. 熱いうちに酢、はちみつ、塩胡椒を加え和え、冷蔵庫で冷やす。

※本品を含む3品を30分で作れるレシピはコチラ
URL:http://youtu.be/D7W5pLUxDXM
▶︎30分で3品リアルタイムレシピとは?
・30分で効率よく3品 (2人分)できる段取りレシピを、ノンカット形式でご紹介♪
・3日でメイン食材を全て使い切るレシピ材料設計なので、冷蔵庫の余り物もナシ!
・3品一緒に完成するので、できたてを食べられる。

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