保存版【タラの簡単レシピ】チリソース煮 #shorts Salmon lunch side dishes お弁当おかず お弁当のおかずに困った日の鮭のカレーマヨフライ 鮭のお弁当おかず 鮭のお弁当おかずレシピ 鮭レシピ
@eriko_osaki on 2022.10.24 12:02 pm 【材料(2-3人前)】鱈(タラ) 6切(約350g)鱈の下味の塩 少々白葱 1/2本水 200ccケチャップ 大匙4おろし生姜 小匙2砂糖 小匙2塩 小匙2/3ほんだし 小匙2(レタスなど) 【ポイント👩🏻🍳✨】鱈(タラ)は身割れしやすい魚の為、終始注意して扱って下さい。調味料を加える際ですが、フライパンの温度を下げてから加えると良いです。(水が蒸発したりケチャップが焦げる為)辛いのが好きな方は豆板醤を少々加えるのもお勧めです。 【🔻楽天ROOM🍳】https://room.rakuten.co.jp/eriko_osaki/items 【🔻Instagram📷】https://instagram.com/eriko_osaki
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【材料(2-3人前)】
鱈(タラ) 6切(約350g)
鱈の下味の塩 少々
白葱 1/2本
水 200cc
ケチャップ 大匙4
おろし生姜 小匙2
砂糖 小匙2
塩 小匙2/3
ほんだし 小匙2
(レタスなど)
【ポイント👩🏻🍳✨】
鱈(タラ)は身割れしやすい魚の為、終始注意して扱って下さい。
調味料を加える際ですが、フライパンの温度を下げてから加えると良いです。(水が蒸発したりケチャップが焦げる為)
辛いのが好きな方は豆板醤を少々加えるのもお勧めです。
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簡単にできそう😊