【沼うま!】なすのねぎ味噌マヨ焼き【乗せて焼くだけ】
ぽかぽかびより 30秒レシピ動画
#レシピ_なすのねぎ味噌マヨ焼き
ねぎ味噌とマヨネーズの組み合わせが好きすぎて。
以前、厚揚げでもレシピを出しています。
(https://pokapokabiyori.net/atsuagenegimiso)
今回は、このなすバージョン。
柔らかなす🍆としっかり味のねぎ味噌マヨ、チーズ🧀のコクがおつまみにも、お弁当にもぴったりです。
✎𓂃𓂃材料
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⏰調理時間:約12分
🍽2人分
* なす 1本
* 長ねぎ 1本
* 【A】マヨネーズ 大さじ1
* 【A】みそ 大さじ1弱
* 【A】ピザ用チーズ 20〜30g
🔥エネルギー:235kcal
🧂食塩相当量:1.15g
(エネルギー、食塩相当量は1人分の数値)
✎𓂃𓂃作り方
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1. 切って混ぜる
長ねぎをみじん切りにする。
【A】を混ぜ、長ねぎと合わせる。
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2. 乗せて焼く
なすを1cm幅に縦切りし、①を乗せる。
オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
✎𓂃𓂃ポイント・コツ
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▶︎なすの切り方
火が通りやすいように1cmくらいの厚みに切るのがおすすめです。
中までは味が染みません!
ねぎ味噌マヨネーズ+チーズの部分は味がしっかりしているので、なすと一緒にお召し上がりください。
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ぽかぽかびより(小春)
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