レンジで簡単時短！無限ピーマン生マロニー　｜　How To Make “Mugen green pepper” with Raw maloney

レンジで簡単時短！無限ピーマン生マロニー　｜　How To Make “Mugen green pepper” with Raw maloney

大人気の【無限シリーズ】を生マロニーでアレンジ！
生マロニーのもちもち食感が加わって、さらにお箸が止まらない！
やみつきになること間違いなしの一品です♪
［Presented by マロニー］

材料（4人分）
・生マロニー　1袋（180g）
・ピーマン　　4個
・ツナ缶　　　1缶
・かつお節　　1袋=3g
・白いりごま　小さじ2
☆しょうゆ　　大さじ2
☆砂糖　　　　大さじ1/2
☆ごま油　　　大さじ1

作り方
1.　ピーマンは縦半分に切り、横に細切りにする
2.　ツナ缶は缶汁を切る
3.　生マロニーは水洗いし、水気を切る
4.　耐熱ボウルに☆、ツナ缶を入れて混ぜ、上に生マロニー、ピーマンの順に
のせてふんわりとラップをかけて600wで3分加熱する
5.　全体に混ぜてかつお節、白いりごまを加えて混ぜる

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