すっぱうまい!鶏ももとレンコンの甘酢炒め+甘酢でもう1品【鶏ももレシピ・レンコンレシピ】
とろみのついた甘酢がよくからんでうんまい!😊✨
厚めに切ったレンコンがシャキシャキでお箸が止まりません!🙋♀️✨
【材料】
鶏もも 1枚
レンコン 400g
ピーマン 2個
★和風顆粒だし 小さじ2
★片栗粉 小さじ1
★しょうゆ 大さじ1
★みりん 大さじ1
★お酢 大さじ1
★砂糖 小さじ1
ごま油 大さじ1と1/2
(ごま油大さじ1/2は仕上げ用)
【作り方】
①レンコンは皮をむいて厚めに切り水にさらしておく。
ピーマンは半分に切ってヘタを取り、鶏ももは食べやすい大きさに切っておく。
②★を合わせておく。
③フライパンにごま油をひいて鶏ももを入れ中火で3分、ひっくり返し3分焼き、お皿にあげておく。
④フライパンにれんこんを入れ、中火でれんこんに透明感がでてくるまで焼く。(鍋肌いっぱいに並べて焼き付けるイメージ)
⑤れんこんに透明感が出てきたらピーマンを入れて2分待つ。
(れんこんの上に置いとくだけでOKです)
⑥②・③・ごま油(大さじ1/2)を入れて軽く炒め合わせたらできあがり!
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3 Comments
お酢系のレシピありがたいです!ぜんぜん使えてなくて、、
( ̄¬ ̄)♪
メインの料理
最後にゴマ‼️(笑)
ふろうよ‼️
プラスワン‼️は
完璧‼️
全集中の呼吸‼️
つくのみ無敵