【30分献立】レンジで超時短!キーマカレーを作りました🍛#簡単レシピ #料理 #献立 Waterless curry recipes カレーレシピ レンジで簡単ナスとトマトのキーマカレー 無水カレー 無水カレーレシピ
@nnnhome-nonbiri on 2024.03.25 8:39 am ▼レシピ詳細はこちら 🍛レンジで時短キーマカレー 【材料】合い挽き肉 200g玉ねぎ 1/2個なす 1/2個トマト1個 砂糖 小さじ1にんにく 小さじ1しょうが 小さじ1ケチャップ 大さじ1ウスターソース 大さじ1水 50ml塩こしょう 適量カレールー 2かけ (トッピング)※お好みで白ごま青ネギ 卵黄 【作り方】①たまねぎ(1/2個)、なす(縦半分)、トマト(1個)をみじん切りにする②ボウルに①と合い挽き肉(200g)、砂糖(小さじ1)、にんにく(小さじ1)、しょうが(小さじ1)、ケチャップ(大さじ1)、ウスターソース(大さじ1)、水 50ml、塩コショウ(適量)をいれてよく混ぜ、カレールー(2かけ)をいれて蓋(orふんわりラップ)をして600Wのレンジで12分加熱③ルーの塊がなくなるまでしっかりかき混ぜて盛り付けて完成! 🥬BLTサラダ 【材料】レタス 適量トマト 1個ベーコン 50g程度 オリーブオイル 適量にんにく 適量粉チーズ 適量 【手順】①レタスをちぎる、トマトを食べやすいサイズに切る、ベーコンをサイコロ状に切る②オリーブオイルとにんにくをフライパンで温めてトマトとベーコンを炒める③レタスの上に乗せ、お好みで粉チーズをかけて完成 🍆なすと油揚げの味噌汁 【材料】なす 1/2個油揚げ 適量水 400mlほんだし 小さじ1ごま油 適量味噌 大さじ2※お好みで生姜を足しても美味しい! 【手順】①なす(半分)を薄くスライスして水にさらす→水気を切る※汁がにごるのを防ぐためのアク抜き。省略してもOK②油揚げを食べやすいサイズに切る※大きめにカットするとじゅわっと感を楽しめて美味しい!③鍋にごま油(適量)をいれて温めてなすを炒める③なすがくたっとしたら水(400ml)とほんだし(小さじ1)、油揚げを入れて温める④煮立ったら火を止めて味噌(大さじ2)をとく
@mbdh_yummy on 2024.04.07 5:15 am めちゃくちゃ美味しそうだし30分でこんなバランスのいい美味しそうな料理を作れるのが本当に尊敬。主さんの動画を見て自炊頑張ろうと思えました。
@にゃん-y9p on 2024.04.10 10:39 am キーマカレー作ってみました〜!天才すぎる美味しさ🤤ほんとにレンジで出来るのかって不安だったけどちゃんとできたレシピは多分2人前?半分にして1人前で作りましたまた作りたいなって思いました〜!野菜も取れてとても良きです
@maruta2896 on 2024.04.12 7:35 pm 買い物が下手くそで、いつもざいりょうをどこかであまらせてしまうのでどうやって買い物してるか教えていただきたいです!1週間分献立考えてまとめて買っているんでしょうか?こまめに買われているんでしょうか?
@由紀神谷-u5s on 2024.07.16 8:08 am トマトとベーコンのサラダがトマトかま生ではない所がいいし、キーマカレーの作り方が簡単なのに美味しそう。いつも凄いです。メニューが食べたすぎ。いつも。😊😅😮😢🎉😂❤
46 Comments
▼レシピ詳細はこちら
🍛レンジで時短キーマカレー
【材料】
合い挽き肉 200g
玉ねぎ 1/2個
なす 1/2個
トマト1個
砂糖 小さじ1
にんにく 小さじ1
しょうが 小さじ1
ケチャップ 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
水 50ml
塩こしょう 適量
カレールー 2かけ
(トッピング)※お好みで
白ごま
青ネギ
卵黄
【作り方】
①たまねぎ(1/2個)、なす(縦半分)、トマト(1個)をみじん切りにする
②ボウルに①と合い挽き肉(200g)、砂糖(小さじ1)、にんにく(小さじ1)、しょうが(小さじ1)、ケチャップ(大さじ1)、ウスターソース(大さじ1)、水 50ml、塩コショウ(適量)をいれてよく混ぜ、カレールー(2かけ)をいれて蓋(orふんわりラップ)をして600Wのレンジで12分加熱
③ルーの塊がなくなるまでしっかりかき混ぜて盛り付けて完成!
🥬BLTサラダ
【材料】
レタス 適量
トマト 1個
ベーコン 50g程度
オリーブオイル 適量
にんにく 適量
粉チーズ 適量
【手順】
①レタスをちぎる、トマトを食べやすいサイズに切る、ベーコンをサイコロ状に切る
②オリーブオイルとにんにくをフライパンで温めてトマトとベーコンを炒める
③レタスの上に乗せ、お好みで粉チーズをかけて完成
🍆なすと油揚げの味噌汁
【材料】
なす 1/2個
油揚げ 適量
水 400ml
ほんだし 小さじ1
ごま油 適量
味噌 大さじ2
※お好みで生姜を足しても美味しい!
【手順】
①なす(半分)を薄くスライスして水にさらす→水気を切る
※汁がにごるのを防ぐためのアク抜き。省略してもOK
②油揚げを食べやすいサイズに切る
※大きめにカットするとじゅわっと感を楽しめて美味しい!
③鍋にごま油(適量)をいれて温めてなすを炒める
③なすがくたっとしたら水(400ml)とほんだし(小さじ1)、油揚げを入れて温める
④煮立ったら火を止めて味噌(大さじ2)をとく
めちゃくちゃ美味しそうだし30分でこんなバランスのいい美味しそうな料理を作れるのが本当に尊敬。主さんの動画を見て自炊頑張ろうと思えました。
美味しそう❤助かります
最高
キーマカレー作ってみました〜!
天才すぎる美味しさ🤤
ほんとにレンジで出来るのかって不安だったけどちゃんとできた
レシピは多分2人前?半分にして1人前で作りました
また作りたいなって思いました〜!
野菜も取れてとても良きです
油揚げ、松山揚げってやつおすすめです。冷蔵保存でそのままポイっと汁物に使えるし、じゅわっとトロトロでおいしいです。
買い物が下手くそで、いつもざいりょうをどこかであまらせてしまうのでどうやって買い物してるか教えていただきたいです!1週間分献立考えてまとめて買っているんでしょうか?こまめに買われているんでしょうか?
30分でできるわけなくて草
尊敬いたします🙇🏻♀️
私は独りもんだけど
一人分さえ30分で出来ません😅
あなた様の動画で勉強させていただきます
このキーマカレー超簡単で、調味料の量適当にやってもおいしくて最高でした🎉
ありがとうございます♡
キーマカレーの作り方天才すぎます✨フライパンが汚れないなんて…!
トマトアレルギー😢
食べれない
チンしてカレー作るのはさすがに目からウロコ👏😊
時短カレー美味しそうですね😊
天才?
キーマカレーうまそう‼️
…..カレーにみそ汁?
キーマカレーの作り方天才すぎる…
残業の日は炒飯くらいしか作れない〜とか言ってた自分が恥ずかしい
これ私でも30分で出来そうで涙
天才か…?
私と結婚しませんか💍
仕事終わりにこの量の洗い物がきつい
手際の良さにウットリ✨
作り置きなしでこれはすごすぎる!参考にさせていただきます!!!
トマトサラダにチーズ入れたいな
卵白どこ言った?捨てんなよ
卵白捨てるな
味噌汁の奥の五徳余っとるやん
キーマカレーそこでやれば
microwaveいらんやん
ガスのが安いし
カレーにネギ、斬新…!
手際が素晴らしくてもはや料理というか心の安寧のために見てる
チョッパー欲しい。
でも紐引っ張りすぎてすぐ壊しそう😥
キーマカレーに味噌汁って斬新な組み合わせ!考えてもみなかった😮
急にご飯できてて草ww
楽したい日→「みんなー!パントリールームから好きな袋麺選んで持ってきてー!!」
カレーと味噌汁…?
良き
こんなお嫁さまがいたら〜
😂体調管理完璧だねぇ〜
😊❤
キーマカレーと味噌汁って高塩分よ
チョッパー買おうかなぁっていつも思って、また動画回ってきて同じこと思ってる
はよ買え私
トマトとベーコンのサラダがトマトかま生ではない所がいいし、キーマカレーの作り方が簡単なのに美味しそう。いつも凄いです。メニューが食べたすぎ。いつも。😊😅😮😢🎉😂❤
美味しそう❤毎日こんな食事が食べられるの羨ましいですね😊材料の使い回し方にもいつも感心しています。素敵🎉
時短キーマは不味そう
私なら28分でできる
レンジでカレー。。。これはすごい!
今夜はこれで決まりです!
手が綺麗✨