【節約ワンコインレシピ】3人前457円で作る豚こまスタミナ焼き。#関連動画の豚こま肉レシピ総集編も見てね😊
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3人前457円､ワンコイン500円以下で作る豚こま肉を使用した晩ごはんレシピのご紹介です。
豚こま肉5日間のレシピ動画はこちら⤵︎⤵︎⤵︎
【節約レシピ】平日5日間2,470円で作る豚こま肉を使用した3人家族の晩ごはんレシピ。
【使用食材&合計金額】
豚こま肉200g 178円
ニラ1束 77円
もやし 39円
豆腐 39円
新玉ねぎ1/2 25円
トマト小2個 99円
※近隣スーパーの価格です。
※米､調味料､光熱費､胡麻やおかか等自宅にある乾物は計算外とします。
【豚こま肉のスタミナ焼き】
豚こま切れ肉 200ｇ
酒・みりん 各大さじ2
醤油 大さじ1と1/2
オイスターソース 大さじ1/2
砂糖 小さじ2
にら 1束
もやし 1袋
いりごま 少量
胡椒 お好みで仕上げに少々
【冷奴】
絹豆腐 １丁
お好みの薬味
ポン酢や醤油 お好みの量
【トマトの胡麻和え】
トマト 小2個
すり白ごま 大さじ1〜2
醤油 大さじ1/2
砂糖 小さじ2
【玉ねぎの味噌汁】
玉ねぎ 1/2
顆粒だし 小さじ1
水・味噌 適量
【節約料理動画】
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