電子レンジで作る「和風ガパオライス」 角切りにしたなすとピーマンをひき肉、調味料と合わせてレンジで加熱するだけ! 青じそを加えた和風ガパオライスが簡単に出来上がり。 トッピングの目玉焼きも電子レンジで手軽に作ります。 ※電子レンジで卵を加熱する際は、破裂しないよう様子を見ながら少しずつ加熱してください。 Bento donburi recipes お弁当×どんぶり お弁当×どんぶりレシピ お弁当レシピ どんぶりレシピ レンジで簡単和風ガパオ