お弁当にもおすすめ!小松菜と厚揚げの炒め物レシピ

初心者でも簡単レシピ✨ 晩ごはんの献立にお困りの方へ🙋‍♀️1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19:00 更新!!

🍳おすすめ献立🍽

▼味付け簡単♫パラパラに仕上がるチャーハンの作り方

▼鶏ガラとごま油でバッチリ♫生姜の効いたわかめスープ

🍆 食材と調味料【2人分】🥦

●小松菜と厚揚げ炒め

⏰調理時間:10分

📝食材/2人分
小松菜 ・・・2株(100g)
厚揚げ ・・・1こ(100g)

🥣調味料/2人分
しょうゆ ・・・小さじ1
塩こしょう ・・・1ふり

🍳作り方
①小松菜をざっくり切る。
②厚揚げをさいの目に切る。
③オリーブオイルをフライパンへ。

④小松菜の茎・厚揚げを炒める。
⑤火がとおったら小松菜の葉を投入。
⑥調味料を絡めて完成。

🍽 使用した食器・調理器具は楽天ルームでまとめてます🥢
…………………………………………………………………………………

▼楽天ルームはこちら🍳
https://room.rakuten.co.jp/room_57c32cf50a/items

…………………………………………………………………………………

▼チャンネル登録していただけるとうれしいです🍳
https://www.youtube.com/channel/UCjREr1mtCLdV1bE1N-NMr2w?sub_confirmation=1

▶️メインチャンネルはこちらです🍳
https://www.youtube.com/c/mainichi3shina?sub_confirmation=1

※Amazonのアソシエイトとして、まいにち3品レシピは適格販売により収入を得ています。

#晩御飯 #献立 #おすすめ献立は概要欄にのせてます #レシピ #一週間 #夜ごはん #夕飯 #晩ごはん #まいにち #3品 #食費 #節約 #おうち #料理 #毎日

Comments are closed.