【お弁当作り】キャベツがシャキシャキでうまっ！豚こまとキャベツのガリバタしょう油炒め弁当bento＃912
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
ごはん
豚こまとキャベツのガリバタしょう油炒め
七味生姜卵焼き
小松菜の和風レモンペッパー和え
★にぎりっ娘の公式ブログ
https://nigiricco.com/
★お弁当に関する注意事項
https://nigiricco.com/itaminikuku
—————————————————–
【使用している調味料】
和風だし→茅の舎だし https://amzn.to/3i67ezm
コンソメ→茅の舎野菜だし https://amzn.to/2QYEX1E
砂糖→キビ糖 https://amzn.to/3i23kHF
醤油→久原醤油 https://amzn.to/3gVB8oA
米油→https://amzn.to/357l5BH
———————————————
豚こまとキャベツのガリバタしょう油炒め
——————————————–
＜材料＞
豚こま肉…150g
キャベツ…200g
塩コショウ…適量
片栗粉…適量
小麦粉…少々
バター…大１
（ソース）
おろしニンニク…小1/2
砂糖…小１
酒…大１
しょうゆ…大１強
＜作り方＞
①キャベツはざく切りする。
②豚こま肉は必要なら食べやすい大きさに切り、塩コショウを振り片栗粉をまぶす。
③ソースを合わせる。
④フライパンにバターを溶かし、豚肉を軽く焼いたらキャベツを加え、フタをして中火で１分ほど蒸し焼きする。
⑤豚肉をひっくり返し、キャベツに小麦粉を振って混ぜながら炒める。
⑥豚肉に火が通ったらソースを加えて絡める。
———————————————
小松菜の和風レモンペッパー和え
——————————————–
＜材料＞
小松菜…60g
（調味料）
カンタン酢・レモン汁…各小1/2
砂糖…少々
ブラックペッパー…お好みで
かつお節…1/2パック
＜作り方＞
①小松菜は食べやすい長さにざく切りし、レンジで１分15秒ほど加熱する。
②サッと冷水にとって水分を拭き、調味料と和える。
——————————————
七味生姜卵焼き
——————————————
＜材料＞
卵…１個
おろしショウガ…小1/2
七味唐辛子…５振りほど
和風だし…小1/4
砂糖…小1/2
水…大１
＜作り方＞
①卵を割り、材料すべてよく混ぜ合わせる。
②フライパンに油を引き、卵液を中央に伸ばして流し入れる。
③手前に折りたたむように巻く。
④同様に2回ほど繰り返す。
——————–
書 籍
——————–
★「週末に１時間で５品 ゆるっと作り置きおかず」
amazon→https://amzn.to/40RjM4n
楽天→https://a.r10.to/hUP0nK
★「頑張らないお弁当 」～おかずは1品じゃ、ダメですか?～
８刷重版しました！ありがとうございます♡
Amazon→https://amzn.to/3l2pX1b
楽天→https://a.r10.to/hkXQ0t
★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
こちらは電子書籍のみとなります。
Amazon→https://amzn.to/31UQGol
———————————————-
愛用のキッチンアイテム
———————————————-
★調味アイテム｜にぎりっ娘。の公式ブログ
https://nigiricco.com/category/item
★pippin
イチオシ✨調理道具
私、にぎりっ娘。愛用の、買って損しないおすすめキッチン用品。
https://www.pippin.social/nigiricco/themes/19064?mid=70a10a50
★favlist
私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】
https://my-best.com/lists/1490
にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】
https://my-best.com/lists/1517
★楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/nigiricco
※アフィリエイトリンクを使用しています。
▼スギモトXMOTHERS編集部のコラボ
完売してましたが、50セットのみ再販されました‼
数量限定なので、お早めにどうぞ♡
【にぎりっ娘。監修ハンバーグ＆コロッケ】
↓↓↓購入はこちらから♪
創業明治33年お肉の専門店 スギモトe-お肉ショップ
https://e-oniku.shop/shopbrand/ct186/
MOTHERS編集部
https://mothers-lab.com/family/6984/
#お弁当作り #簡単レシピ #Japaneselunchbox
28 Comments
1番最初にまた観れた～😊
キャベツ無いからキャベツ買いに行かなきゃ😅(笑)
ミルにゃん可愛い～🥰
ミルクちゃん、カメラ目線！可愛い❤️キャベツの切るところから、シャキシャキで美味しいのが伝わります😊
シャキシャキキャベツってなんでこんなに美味しいんだろう！
絶対美味しいレシピ！！！！
ありがとうございます！！！！！！
キャベツとお肉がツヤツヤで思わず焼きそばが食べたくなりました🤣
私、丸いフライパンで卵焼き上手に焼けません😵💦だから卵焼き器で毎日作っています。
ミルクちゃん、ちゃんと砂の上で用を足して偉いですね❣️
キャベツ大好き〜、しかもガリバタ炒め！美味しそう〜😊うちは
こんばんは🥰〜やっぱり〜キャベツに豚肉は相性抜群ですよね〜❤ここまで匂ってますよ〜めちゃくちゃ美味しそうです❗❗厚焼き玉子も〜もう〜たまりません〜❤早速〜明日の夕飯に作りたいと思います〜❗今夜も〜にぎりっ娘さんはチェゴ🤩❤👍追伸 ただいま〜帰ってきましたよ〜(笑)(笑)でも、〜家の中で迷子になってます〜(笑)(笑)予約してたにぎりっ娘さんのレシピが載ってる本も到着〜❤あっ❗❗ミルクたんだぁ❗❗❗嬉しいな〜❤ミルクたんかわゆ❤
明日のお弁当は、これ作りなさい‼️って言われた感じです。買い物で全て買い揃えて来てます。奇跡‼️♥️
キャベツはバターで炒めると絶品ですよね。そこにお肉IN‼️素晴らしいレシピをありがとう😉👍️🎶ございます🎉🎉
キャベツ大量消費するのにお手軽でしかもボリューム満点❣️夜ご飯にもピッタリなメインですね👍じゅ〜じゅ〜の音がたまりません😋
可愛いミルちゃん観れて嬉しいです💕😻
Терпеть не могу белокочанную капусту, но ваши видио волшебны, хочется попробовать приготовить) если не очень сложно, ставьте пожалуйста русские субтитры, не всё понято(((❤спасибо за ваш труд😊
豚こまとキャベツのガリバタ醤油炒め弁当、スゴイ美味しそうです！🍱🤱🍱🤱🍱🤱🍱🤱🍱🤱
😂😂😂❤🐈⬛
Cuando vivíamos en Houston tuvimos un gato que nos seguía a todos lados y cuando mi esposo limpiaba el jardín y hacía hoyos para sembrar las plantas, el gato pensaba que eran para su uso y ahí mismo los usaba de toilet.😂😂🐈⬛🚽
こんばんは〜 みんな寝てしまってから動画見てて
おまけのミルクちゃんのおトイレ写真見たら 笑いを堪えるのがもう大変です笑笑笑笑
ガリバタ醤油はもう反則！！
うまいのわかってるし
ご飯止まらなくなる！！
ミルクちゃんよ(笑)
おトイレ我慢できなかったのかな
なかなか器用だし
息子さんは学校始まったのですか？ 今年の北海道はヤバい位の暑さとムシムシで
21日から始まった学校も給食後下校です。北海道の学校にはクーラーが殆どありません😱 雪で臨時休校はあるけど暑さでは私は初めてです。 ミルちゃん かわゆ〜。
フライパン🍳本当に使いやすそう😄
❤❤❤❤❤
😂🐱😂
ミルクちゃん💓
めちゃくちゃ笑いました🤣
なんて、お利口さん！！
我が家の白猫も、同じ名前です！家族みんな、何故かミーと呼ぶようになりました💦
今日のお弁当も、美味しそう！とても、参考にしております💓💓
明日のお弁当のおかずにします
出来上がりがよーく見られて感謝(*^-゜)vThanks!
おまけ動画のミルクちゃんが更に良かったです。お弁当にデザートのプリンがついたような満足感🍮
美味しそう❤大好きなお弁当です！
料理のチャンネルで最後の最後に猫のオシッコ画像乗せるとは。
最高。
料理も相変わらず美味しそうで、猫様は可愛い笑
３品弁当以外もたまには見たいです。
美味しそうで簡単だから作ってみます。
キャベツの食感!!
このレシピ、ご飯がすすむ君ですね😋
レシピを参考にするようになってから旦那のお弁当のおかずが多すぎてご飯が足りないと言われたぁ😂
私、今晩のおかずにさせて頂きます。✌️👍