【初心者スパイスカレー】【4つのスパイスで作る】トマトチキンカレー

    スパイスカレーを初めて作る方、おすすめ!
    4つのスパイスで作る、スパイスカレーです。

    どれくらいまで炒めたら美味しいの?
    どのくらいまで煮込めたらいいの?

    など動画だからこそ!
    分かりやすい状態をご紹介しております♪

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    トマトチキンカレー

    (材料 2人分)
    ・鶏もも肉 1枚(300g)
    ・玉ねぎ 大1個
    ・にんにく 1片(すりおろし)
    ・トマト缶(ホール) 1/2缶(200g)
    ・水 200ml
    ・クミンシード 小さじ1
    ・ナンプラー 小さじ2
    ・塩 小さじ1/2
    ・サラダ油 大さじ2
    (A)
    ・コリアンダーパウダー 大さじ1
    ・クミンパウダー 小さじ2
    ・ターメリックパウダー 小さじ1

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    エダジュン食堂 インスタグラム
    https://www.instagram.com/edajunshokudo/

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    料理家/管理栄養士
    エダジュン

    1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
    SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました!
    「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
    お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★

    再生リスト
    https://www.youtube.com/channel/UC67dUIGcXFzt2UawhOzB_ng/playlists

    [公式ホームページ]
    http://edajun.com

    [15冊ほどレシピ本発売中です!]
    https://www.amazon.co.jp/本-エダジュン/s?rh=n%3A465392%2Cp_27%3Aエダジュン

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    6 Comments

    1. スパイスが効いてて美味しそうです!
      エスニック料理好きなので作ってみ
      ます!
      インド料理屋さんで食べるほうれん草のカレーが好きで作り方リクエストしたいです☺

    2. トマト缶やスパイス 家にあるし作ります 短時間でできてOECのは いいですねー(*^^)v

    3. こんにちは!めちゃくちゃわかりやすい説明に感謝ですヽ(*´∀`)インドカレーのレンズ豆使ったカレーとマレーシア風のカレー教えて頂きたいです!今日はバターチキンつくりますね!生クリームよりヘルシーで美味しそうです

    4. 今日作りました❗️
      夏にはやっぱりカレーですよね🍛
      こんな簡単にスパイスカレーが家でできるなんて最高です😁👍
      美味しかったです🍽
      残ったホール缶(200g)の使い道とかあったら教えていただきたいです!

    5. こんにちは!今日は夕飯にトマトチキンカレーを作りました!これまたかなり美味しかったです!!この前作ったバターチキンもそうですが、家でこんなに美味しいカレーがここまで手軽に作れるとは。。。エダジュンさんに本当に感謝です!!私たちが住んでいる地域はメキシコ系の方が多いからか、パクチーが簡単に手に入るので、これでもかとパクチーを使って一緒に食べてます!!

    6. わかりました!Kindle版を期待して待っています!もししばらく出ないようであれば、ソフトカバーをオーダーします:)いつも丁寧な返信をどうもありがとうございます!