食を考えることにしたの🍀【肉団子の甘酢あんかけ】551の蓬莱さんを真似ッコしたの💦
#砂糖を使わない
#小麦粉を使わない
#トランス脂肪酸を使わない
#乳製品を使わない
#電子レンジを使わない
そんな、お料理動画を作ってみたかったの🍀
皆さん、チャンネル登録よろしくお願いしま～す💕
※お気に入り情報※
ひき肉…200g
おから…100g
片栗粉…小さじ1
醬油…小さじ1
生姜すりおろし…2g
みりん…小さじ1
塩…小さじ1/2弱
酒…小さじ1
ごま油…小さじ1/2
甘酢
酢 カップ1/2
みりん 大さじ3
だし 大1
塩 小さじ1/2
片栗粉 大さじ１杯
水 大さじ1杯
あんの具
人参
しいたけ
ピーマン
玉ねぎ
