こんがり柔らか【ガリバタソース】鶏ムネ肉ステーキ!の作り方

    【材料】
    ムネ肉        1枚
    塩コショー      少々
    片栗粉        てきりょう
    サラダ油       少々

    【ガリバタソース】
    バター        20g
    にんにく       1かけ
    醬油         大さじ2
    酒          大さじ2
    味醂         大さじ2
    お酢         大さじ1/2
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    #ガリバタ #チキンステーキ #カリカリチキン #鶏ムネ肉
    片栗粉を馴染ませるよーに、棒でたたき伸ばしていくのがポイント!

    Facebook https://www.facebook.com/kouichi.abe.14

    Twitter
    https://mobile.twitter.com/kawaranoabe

    レシピ本第二弾
    【Amazon.co.jp 限定】簡単・美味しい・大満足! 1品でおうちまかないメシ

    レシピ本第一弾 究極のおうちまかない飯

    28 Comments

    1. ちょうど鶏胸肉が安くなっていたので購入したものの…何がいいかなーと悩んでいたので、作ってみます👍

    2. (いつもスゴイけど)久々にヤバいのに出会ってしまった…。野菜は無くてもいいかなって
      思ったけど、どんぶり仕様となると装備しないとマズイですね。

    3. まぁ❣️なんて素敵なごはんなんでしょう❣️昔はヤンチャ君だったイメージがあるけど。😅アニキ!これからも旨い飯頼んだぜ‼️

    4. 今日作って食べました!凄く美味しかったです!でもフライパンを充分温めて無かったからか焼き色つくまで火を強めたりして焦りました。でも美味しかったです!😋

    5. 鶏胸肉、豚こま切れ、牛こま切れ、reasonable😅
      今日、「偶にはいい肉食いてぇ🥩」ってご自分で買いに行きよったわ😂

    6. 作りました!胸肉がプルプル、しっとり!ニンニクの効いた醤油ダレ、悪魔的な美味さでした!お手軽にできて、美味しかった!

    7. 又 観てしまっています😊真っ白な調理服 清潔で良いですよね。調理されてるリズム🎵に ついつい観たくなり です。
      サングラス🕶️も ピッタリよくお似合いになられる様にも思ったり いろんなお話しもとても ほんとにね〜❣️😁 って楽しいです。お酢の少し入れる事も 覚えましたし 精進料理の様な物も 好き❤️

    8. これも一年も前の動画なのか…。今年初めて店に行ったので過去の動画があると知って動画見て赴く都度店内のお品書きをみるのですが…無い…賄い。

    9. 鶏胸肉にガーリックバターはごはん進む料理で美味しそうですね👍️
      三種の神器、テストに出ますか w。