【冷や汁】出汁の旨味たっぷり!暑い夏にぴったりのひんやり汁
夏真っ只中!暑い日が続いて、さっぱりおいしい冷や汁が食べたくなりました。食欲のない時でもするすると進みます。
今回は最高に美味しい、和風万能だしを使った、胃にも優しいレシピです。夏バテ防止にもなるので、ぜひ作ってみてくださいね。
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【冷や汁の作り方】
材料(つくりやすい分量):
出し汁 500ml (和風万能出汁パック+水500ml)
きゅうり 1本
みょうが 1個
大葉 5~6枚
豆腐 一丁
みそ 大さじ4
煎りごま 大さじ2
作り方
1. 熱湯に出汁パックを入れ、冷蔵庫で冷やしておく。
2. きゅうりは薄い千切りにし、塩もみし、しんなりしたら、水ですすぎよく絞っておく。
3. 茗荷、大葉は千切りにし、水にさらす。白胡麻はすり鉢で軽く擦っておく。
4. アルミホイルにみそを薄く伸ばし、グリルなどで軽く焼く。
5. ボウルに冷えた出し汁、切った材料、煎りごま、手で大きめにちぎった豆腐を加え、全体を和えたらできあがり。
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1 Comment
ご紹介いただきありがとうございます!
香ばしい味噌の香りを想像するだけでお腹が空きそうです😋
きゅうりがあると夏らしさ、涼やかさを感じますね😊