@coco-vlog1221 on 2022.10.10 3:16 pm 【材料】3人前■鶏胸肉 250g■お好みのきのこ 好きなだけ■ポン酢 大さじ4ぐらい■片栗粉 大さじ1■塩胡椒 適量 -プレートに乗ってるもの■さつまいも（炊飯器で炊いたらめっちゃ柔らかくなるよ）■キャベツ千切り■オムレツ（卵3個分） 鶏胸肉超柔らかくなるし、お通じ良くなるし、痩せるし、最高だからみんな試してみてね！！！❤
3 Comments
【材料】3人前
■鶏胸肉 250g
■お好みのきのこ 好きなだけ
■ポン酢 大さじ4ぐらい
■片栗粉 大さじ1
■塩胡椒 適量
-プレートに乗ってるもの
■さつまいも（炊飯器で炊いたらめっちゃ柔らかくなるよ）
■キャベツ千切り
■オムレツ（卵3個分）
鶏胸肉超柔らかくなるし、お通じ良くなるし、
痩せるし、最高だからみんな試してみてね！！！❤
これ最強のダイエット飯よね！
こんばんわ🌌
美味しそうですね、参考にさせて頂来ます😊
キノコ類🍄を多く食べると良いですよ👍。