「春キャベツのアーモンド和え」老化防止のビタミンEたっぷり！

「春キャベツのアーモンド和え」老化防止のビタミンEたっぷり！

春キャベツを蒸して、アーモンドであえました。
30個ほどのアーモンドはすり鉢で擦りました。
春キャベツはレンジで加熱しました。
味付けは砂糖としょうゆと酢です。
さっぱりとした食感で、おいしいです。
栄養もあり、この時期ならではのおつまみには最適です。

春キャベツのシーチキンサラダ→https://www.youtube.com/watch?v=d4Fg51oiqt8

キャベツ焼き→https://www.youtube.com/watch?v=HrK8lknyy5Q

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