【レンジで簡単おかず】もやしのナムル作るよ#Recipe#cooking#shorts

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レンジで簡単に茹でるよ
【もやしのナムル】

〖材料〗
・もやし 1袋
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・すりおろしにんにく 小さじ1
・しょうゆ 小小さじ1
・ごま油 小さじ2
・白すりごま 大さじ1
・豆板醤 小小さじ1

(作り方)
①もやしのひげ根をとり、すぐに水にさらすよ
(ボウルに水をいれておいてね)
②水気をきって、耐熱性ボウルにいれるよ
③ふんわりラップし、電子レンジ600W3分
④ラップをとり、水気がでるので、水気をきってね
⑤調味料いれる
⑥まぜまぜ
⑦お皿に盛り付けて出来上がり

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