チキンとキャベツの塩昆布サラダ

    チキンとキャベツの塩昆布サラダ のレシピです!
    昆布の旨味がキャベツと相性抜群!

    材料(1人分)
    ・サラダチキン(プレーン) 1個
    ・キャベツ 2枚
    ・塩 少々

    【塩昆布ドレッシング】
    ・塩昆布 2つまみ
    ・おろししょうが 1/2かけ分
    ・酢 小さじ2
    ・サラダ油 小さじ1

    手順
    1.キャベツは太めの千切りにし。塩を混ぜてしんなりとしたら水気を絞る。
    2.サラダチキンは千切りにする。
    3.ドレッシングの材料を混ぜ、①、②を合わせる。

    トレーニング総合メディア”OLIVA”
    【理想のカラダ、もっと正しく、もっと楽しく】簡単に自宅できるトレーニングを紹介します。
    https://oliva.style/

    Comments are closed.