【鶏もも肉とピーマン】超簡単！ピーマンも食べられて、ボリューム満点！カレー味がやみつきになる最高のおかず♪お弁当にもどうぞ！

【鶏もも肉とピーマン】超簡単！ピーマンも食べられて、ボリューム満点！カレー味がやみつきになる最高のおかず♪お弁当にもどうぞ！

＃簡単料理＃鶏もも肉＃ピーマン
本日もご視聴いただきありがとうございます。
安くて便利な鶏もも肉。
下味にカレー粉を入れて、カレー味にしてみました。お砂糖を入れることで、辛さが弱くなるので苦手な方もいけますよ。一緒にピーマンも炒めるので彩りもきれいで、栄養満点です。
ぜひお試しくださいね。

☆簡単に作って美味しく食べる！を目指してお届けできればと思っています。

＊材料
鶏もも肉・・・2枚
ピーマン・・・2個
バター・・・大さじ１

『下味』
カレー粉・・・大さじ１（お好みで加減してください）
片栗粉・・・大さじ１
塩とブラックペッパー・・・少々
酒・・・大さじ１

『調味料』
砂糖・・・小さじ２
醬油・・・大さじ１

＊作り方
１．鶏肉の皮を取る（そのままでも）
２．一口大に切ってボウルに入れる。
３．ボウルに入れた鶏肉に下味をつける
４．ピーマンを半分に切って種を取り食べやすくカットする。
５．フライパンにバターを入れて、溶けたら鶏肉を入れて炒める。
６．4分くらいたったら。裏返ししてさらに3分炒める。
７．ピーマンを入れて炒め、調味料を入れる。
８．お皿に盛り付けて完成。

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