【美活メニュー】厚揚げとピーマンのオイスターソース炒め
3ヶ月美活ルーティーンの2回目で食べていた「厚揚げとピーマンりのオイスター炒め」のレシピと作り方を紹介しています。
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17 Comments
一コメ！タイトルのピーマン、ヒーマンになってるけど笑美味しそう～。
hydeさん厚揚げとピーマンの炒め物早速作って見ますアーモンドミルクも真似してみます何か美味しそう
美味しそうなのです
にんにく生姜ガッツリ入れるんですね🤤ヘルシーだし、お財布にも優しい料理ですね✨
アーモンドミルク砂糖不使用もありますよね
作ってみよーっと🍳🔪🎽
お弁当にもよいですね✨
男の料理ですね！
Hydeさんは料理できる方ですね😁👏✨ 私も頑張ります！
薬味たっぷりで美味しそうですね！
牛肉はよくオイスターソースで炒めて食べますが、厚揚げは入れたことなかったので試して見ようと思いました！
私はタニタカフェ監修のアーモンドミルクを時々飲んでますがこちらも美味しいですよー。
これ美味しそう。アーモンドミルク大好物なんですよ。
Hydeさんの手作り食べたい。
ピーマンのタネヘタにも いい栄養が あるそうっす。
うちの地域では、ピーマン丸焼きと言って グリルで 丸焼きにして まるっと食べています。びっくりだけど。
ハイドさん今晩は👋😊
厚揚げとピーマンのやってみようっと👍
ドレッシングダメなら
野菜に少し塩と体に良いオイルかけるだけでも美味しいよ
美味しそうですね、私厚揚げ好きなので作ってみたいと思います。ニンニクと生姜が入ってるからスタミナつきそう。好きな人のためにも料理上手になりたいな
オイスターソース買ってこよう♪
美味しく美しく体つくりをしたい！
ダイエット頑張る気力が湧いてきました！
バジルチーズのドレッシングが酸っぱく無くて美味しいですよ。あとは胡麻ドレッシングもお薦めです。
ピーマンの種は食べられます
体にも良いです
生姜は薬味ではなく具材として火を通して食べると体がポカポカになりますよ( ˆoˆ )/
ハイドさ～～ん✨✨
お久しぶりです( ´艸｀)
お料理美味しそう～(・ω・)❤
最近は、カレーと言ったらHydeさんというより、アーモンドミルクと言ったらHydeさんです
ピーマンのタネにも栄養がありますよ