人参＆ちくわのきんぴら（冷めても美味しい）#shorts #きんぴら#人参#ちくわ#お弁当 5分で簡単ピーマンとちくわの甘辛きんぴら Chikuwa recipes perfect for bento お弁当レシピ お弁当向きちくわレシピ ちくわレシピ
