イカのガーリックバター醤油炒め 驚異の75%割引で購入したイカを炒めます。普段イカを買うことはあまりないのですが、安ければ買います。 バター、ニンニク、醤油でイカを炒めました。醤油はあってもなくても味的には大丈夫でしょう。 マヨネーズで味付けをしても美味しそうですね。 #イカ #日本食 #家事 #主夫 「いか」レシピ fhq-qHpj7u07Api1VKAsug food japan squid recipes UCfhq-qHpj7u07Api1VKAsug yt:cc=on イカ いかのバター炒め 主夫 和食の基本 料理 退職