【超大革命！】生米と鶏肉をタッパーにぶち込んでレンチンするだけでできてしまう『限界カオマンガイ』の作り方

【超大革命！】生米と鶏肉をタッパーにぶち込んでレンチンするだけでできてしまう『限界カオマンガイ』の作り方

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材料(1~2人前)
米(研いでおく)　1合
水　200cc
A鶏がらスープの素　大さじ1/2
Aごま油　大さじ1/2
Aお酒　大さじ1
長ネギの青い部分　1本
鶏もも肉　1枚
◆味噌だれ◆
B長ネギの白い部分(微塵切り)　1/2本
B醤油　大さじ1
B酢　大さじ1
B砂糖　大さじ1/2
Bオイスターソース　大さじ1/2
Bごま油　小さじ1
B味噌　小さじ1
Bおろしニンニク　3cm
B鷹の爪(お好みで)[タネを取って微塵切り]　1本
Bレモン汁(お好みで)　1/8個(小さじ1)

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00:00　オープニング
00:46　生米を炊く時に必要な材料
01:00　大切なポイント
01:52　調理開始
02:44 特製味噌だれの材料の分量
02:57　味噌だれの大切なポイント
03:27　味噌だれの調理開始
08:13　実食

＃レンチンレシピ　＃カオマンガイ　＃鶏飯