【爆痩せ】便秘を解消する「脂肪燃焼フード」TOP5｜古い脂肪もごっそりとる食べ物｜
＼＼＼今日のおススメ商品／／／
梅醤番茶 うめしょうばんちゃ 180g
https://www.pippin.social/elly-yojo/select_items/226617
和田萬商店 有機ごまペースト 白 250g
https://www.pippin.social/elly-yojo/select_items/222829
Ellyの毎日の夕食が見れるInstagram
https://www.instagram.com/elly_bodymake_oriental/
「Ellyオリジナル ハブ茶 SOL TEA」
https://nufu.online/products/sol-tea_kirei
小川生薬 インド産ハブ茶 5g×80袋
https://www.pippin.social/elly-yojo/select_items/220226
▼毎週「質問会」開催！メンバーシップはコチラ
https://www.youtube.com/channel/UCZAiA9mv3m-dgWhfJ9aNAbQ/join
▼Ellyの動画講座「東洋医学的 体質別ダイエット」
https://ellys-bodymake.com/index.php/taishitsubetsu-diet-program/
●オリジナル小豆茶「 LUNA TEA」
https://nufu.online/products/luna-tea_kirei
●オリジナル ハブ茶「 SOL TEA」
https://nufu.online/products/sol-tea_kirei
▼オススメ商品一覧
https://www.pippin.social/elly-yojo
（お茶・食品・温活アイテムなどテーマごとに整理しました）
ーーーーーー
▼メルマガ登録で無料動画講座プレゼント
ウェブサイト
https://ellys-bodymake.com/
Ellyの書籍
「押すだけ勝手にやせる 7つの老廃物ほぐし」
◆プロフィール
配信者：Elly｜養生ダイエットコンサルタント（えりい）44歳
ボディメイクトレーナー／上級望診法指導士／漢方アドバイザー／全米ヨガアライアンス200
東洋医学の「養生」をベースにしたダイエット方法や、美容整体のマッサージやストレッチ、カラダの不調を改善させる方法を発信している美容系ダイエットトレーナー。
●Instagram
https://www.instagram.com/elly_bodymake_oriental/
●Voicy
https://voicy.jp/channel/2481
●メルマガ
●Twitter
Tweets by ellymouse94
●取材・講演・執筆依頼等、歓迎します。
ご依頼はこちらのフォームよりお願いいたします。
https://form.run/@willuke-1663486569
●お問い合わせ
willbody@willuke.co.jp
kirakira (feat.funbolt13) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.
23 Comments
こんばんは😊
脂肪燃焼5銭、全部取り入れているので便秘とは無縁です!
おかか昆布本当に美味しいですよねー
おかか昆布玄米おにぎりにめちゃくちゃハマっています
ハブ茶は何処で買えますか？
ダイエットしたいけど大丈夫ですかー❓
便秘でビオフェルミン飲んでも効かない状態てす。ごぼう味噌汁毎朝飲んでみます。。
こんばんは、
ごぼうすりおろした味噌汁はまだのんだことないです。
いつも具なし味噌汁なのて。教えていただきありがとうございます😮
こんばんは😊
便秘、ガス溜まり💧本当に悩んでました、今も下剤飲もうかなって思ってました😅
タイムリー過ぎて嬉しいです。
早速試してみますね❤
便秘に悩んでたのでまたまたタイミング良い動画をありがとうございます😊
知りたかった情報をいつもありがとうございます❤
実践してみますね〜(*´ｰ`*人)✨
暖かいお味噌が、日本人の身体には合うみたいなんですね😊
とても勉強になります。ゴボウのすり下ろしたお味噌汁も試してみたいと思います。
教えて頂きありがとうございます！
いつもありがとうございます。かなり勉強になります❤ハブ茶を飲むと家から出れない程、頻繁にお手洗いに行かないといけないのですが、どの様に調整したら良いでしょうか？😢お腹スッキリするので、飲み続けたいのですが〜😅
①ごぼう（腎臓に作用）味噌汁に入れる
②梅干し
③胡麻
④昆布
⑤ハブ茶
たまにガスだまりが起こるのでごぼうのすりおろし味噌汁飲んでみようと思います
ごぼう味噌汁に使ってらっしゃるグラスはどこのものですか？
大きめの透明耐熱グラスを探してるのですがちょうどいいのが見つかららなく、Ellyさんのが気になりました✨
ハブ茶とハブ草茶とは別モノですか？地元(高知)のハブ草茶を飲んでます。効果はないですか？
食べ過ぎちゃった時や、消化不良のときの、ヨガを教えて欲しいです、
梅昆布茶ってありですか？あ。でも、水出し昆布のトロッとしたお出汁に梅を潰して飲むって美味しそうなので、明日の朝早速飲めるように、今夜昆布を水に漬けて寝ます!!
やってみたら、本当におトイレから出られないレベルでお腹が動き出して大変でした💦
おはようございます。
ELLYさんの動画にはニンニクが出てきませんね…
オススメでは無いのでしょうか？
Ellyさん最高です
梅干し食べると過食がおさまりますオートミ−ル食べると便秘解消になります人によるのですね参考にします😊😊
ELLYさん。ずっと便秘に悩まされていましたが、ここ1週間。第1大根を飲んでますが毎日出てます！もうびっくり。朝も具無しお味噌汁にすりおろしたごぼうを飲んで出社してます。ELLYさん。本当にありがとうございます😊
もっと知識を深めるためにELLYさんの本買います。私に合っています。嬉しいです！
とろろ昆布は大丈夫ですか？
Ellyさんの動画で、順調に減量し医者に褒められました！
一つ気になるのは、ワカメや昆布出汁を食べすぎると甲状腺機能低下症になり、ひどい体調不良に陥り、痩せなくなる恐れがある点です。
私が痩せなくなりどんどん太ったのは甲状腺機能低下症が原因でした。日本人女性にはこの病気が多いことが、最近判明したようです。
今では医者の治療を受けながら、Ellyさんの動画から学んで、健康を取り戻しつつあります。感謝❤
というか 昆布も確かに良いし梅も良いのですが、腎臓病、高血圧、甲状腺の病気など色々な病気を抱えていての便秘の方も多いと思います。
自身の満足だけでは発信しないほうが良いと思います。東洋医学と語っている以上病気と合わせての解消法を期待しております。ただ、便秘解消法なら中学生でも調べられます。専門的なアドバイスをお願い致します。
小川生薬のハブ茶飲んだら…😳
お通じありました💖
飲んだら、すぐお通じあります😳✨
こんな事は始めです😳
ハブ茶、すごいです‼️
なんだか目も良くなった気がします。輪郭がハッキリと見えるようになった気がします‼️
ハブ茶すごいです‼️
教えていただきありがとうございます😊
肝臓が元気になったかは、今のところわかりません😅
何でわかるのでしょうか？血液サラサラになったと。
肝臓が元気になったとわかったら、またご報告させていただきます‼️😊
ちなみに私はずっと便秘に悩んでおり、何をしても解決しなかったのにエリー先生のススメで玄米を食べて毎朝、朝食後お通じがあるようになり(朝晩玄米を食べてます)
ハブ茶を、たとえば夕方に飲んだとしたら、飲んだ直後にお通じがあります😂
あんなに便秘で悩んでいたのが嘘みたいです😳
エリーさんは朝ごはん🍚を食べない派ですか？
固形物を取らないのは良くないと聞きますが、、どうなのでしょうか