【5分でできる!】キャベツときゅうりとトマトのコールスローサラダのレシピ(料理)
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5分でできる簡単レシピ!キャベツときゅうりとトマトのコールスローサラダの紹介です。
コールスローサラダのドレッシングは様々な食材に合うので、覚えておくと便利ですよ^^。
【使用食材】
キャベツ・・1/4個
きゅうり・・1/2本
トマト・・1個
【ドレッシング】
プレーンヨーグルト・・大さじ4
マヨネーズ・・大さじ2
塩・・少々
砂糖・・小さじ2
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▼プロフィール
食生活を野菜中心に変えたところ、体重が10kg近く減り、疲れにくくなったことで活動量が激増!仕事を独立するまでなりました・・。
野菜中心の生活にすることで、人生はいい方向へ行くはず。それくらいインパクトのあることだと思っています。
そんな経験から野菜大好き人間に!野菜中心の生活を伝える活動をしています。野菜ソムリエ。
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