『国際中医師監修の薬膳レシピ』サニーレタスとささみの韓国風サラダ

『国際中医師監修の薬膳レシピ』サニーレタスとささみの韓国風サラダ

雨が降ると、体がだるくなったり頭痛がしたりする方は、中医学では水の巡りが悪いことが原因でなりやすいと考えられています。
他にも、食欲不振、吐き気、下痢、水虫、主婦湿疹、汗疹など、体内に水分が多いと胃腸や皮膚に症状が出やすくなります。
そんな時は、こんな手軽にできる薬膳レシピを続けていくと、体質改善になりますよ！ぜひ、作ってみて下さいね。
BSSラジオ「ビタミン！Saturday」2022年5月ご紹介レシピ