【イカ飯レシピ】簡単・安くて・美味しい 甘くない優しい味 イカの炊き込みご飯 スーパーで安く売っているイカも、立派なメイン料理になります。今回は甘くない優しい味の炊き込みご飯です。濃い目な味がお好みの場合は、調味料の調整でOK!ぜひ作ってみてください。おにぎりにして夜食にもいいですね! #主夫#レシピ#晩御飯#お弁当#夜食#いか#イカ#炊き込みご飯 Spear squid recipes えびいか飯お弁当おにぎりにも ヤリイカ やりいかレシピ