レンジで簡単！ピーマン春雨 #Shorts

レンジで簡単！ピーマン春雨 #Shorts

食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
https://www.youtube.com/channel/UCAfXXsqExXlCPzk1xfAmGLQ

【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし
特定原材料に準ずるもの21品目
豚薄切り肉（豚肉）
岩井の胡麻油（ごま）
白いりごま（ごま）

【材料】
2人分

横浜大飯店　中華街のはるさめ・・・50g
★豚薄切り肉（豚肉）・・・100g
★にんじん・・・50g
☆ピーマン・・・3個
☆岩井の胡麻油（ごま）・・・小さじ1
塩・・・適量
こしょう・・・適量
●キング醸造　純米料理酒・・・大さじ1
●ホクレン農業協同組合連合会　てんさい糖・・・小さじ1
●高橋商店　そら豆醬油・・・小さじ1
●ユウキ食品　オイスターソース・・・小さじ1
●味の素食　丸鶏がらスープ・・・小さじ1
●おろししょうが・・・小さじ1
●水・・・200cc
白いりごま（ごま）・・・適量

【作り方】
①ピーマンは縦半分に切って、ヘタ、種を取り縦に細切りにし、にんじんは細切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。
②●を合わせておく。ボウルに春雨と●を入れ浸す。
③②に★を入れ、、600ｗのレンジで5分加熱する。
④③に☆を加え混ぜ合わせ再度ラップをし、600ｗのレンジで2分加熱する。塩、こしょうで味を整える。
⑤④を器に盛り、ごまを振りかけたら出来上がり。

【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

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