【初心者レシピ】食生活アドバイザー考案！『タコライス風そぼろ丼』編
こんにちは！白だしの元祖、七福醸造です！
今回は、通販部門 味とこころの食生活アドバイザーいもちゃんが考案したレシピ『タコライス風そぼろ丼』♪
とっても美味しくて、しかも栄養面にもこだわった、まさに攻防一体(？)のレシピッ！
この夏、ガッツリといただきたい一杯です☆
★材料(2人分)★
・オクラ 3本
・塩 少々
・玉ねぎ 1/2個
・レタス 2枚
・トマト 1/2個
・油 大さじ1
・豚ひき肉 150ｇ
・温かいご飯 茶碗2杯
(調味料)
・白だし(16倍濃縮) 大さじ1
・トマトケチャップ 大さじ1
・ソース 大さじ1
・こしょう 少々
★チャプター★
0:00 タコライス風そぼろ丼
0:53 ① オクラを茹でる。
1:25 ② 玉ねぎやトマト等の材料を切る。
2:14 ③ 玉ねぎ、豚挽き肉を炒める。
2:49 ④ 調味料を加えて炒める。
3:03 ⑤オクラを加えて炒める。
3:26 ⑥ 盛り付ける。
3:49 感想
ぜひ試してみてください♪
■動画内で使用している調味料はコチラ♪
・白だし「四季の彩」(16倍濃縮)
https://ajitokokoro.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=117&advc=42
■白だしや有機白醤油など、その他の商品はコチラ♪
オンラインショップ「味とこころ」 https://ajitokokoro.jp/?advc=42
■七福醸造ＨＰ https://www.7fukuj.co.jp/
■七福醸造の主催する「三河湾チャリティー100ｋｍ歩け歩け大会」
・YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/user/mikawa100km
・大会ＨＰ https://www.mikawa100km.jp/
※2021年度の大会につきましては、中止が決定しております。
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