【味しみ大根】こっくり濃い味が旨すぎ!柔らかつくねと大根の煮物|2品献立|ご飯がすすむおかず|簡単コーンポタージュ

【大根とつくねの煮物】
 大根…500g
<つくねの材料>
ひき肉(鶏ひき肉と豚ひき肉のミックス)…250g
豆腐…120g
片栗粉…大さじ1強紹興酒…大さじ1
生姜…スライス3枚
塩…ひとつまみ

<レンジで大根の下茹で>)
大根500gを厚さ1cmくらいの半月切りにしてレンジ容器に入れる
水…大さじ2で全体をしっとりさせる
電子レンジで10分から12分加熱

<煮汁の材料>
水…250cc
にんにく…1かけ
和風ダシ…小さじ1半〜2
みりん…大さじ2
はちみつ…大さじ1
オイスターソース…大さじ2
醤油…大さじ1
(お好みで八角…1ケ、唐辛子…1本 苦手な方は入れなくて大丈夫です)

【コーンポタージュ】
牛乳…200cc
豆乳…200cc
クリームコーン…200
塩…少々

#大根 #大根レシピ #煮物
■■■■■■
レシピが氾濫する世の中・・・
料理研究家の、料理本には載せれないような、
飾らない、普段のおかずをどんどんご紹介しています💛
でも、決してズボラなだけではなく【栄養をプラス】するという考え方で・・・

人の家のふだんのご飯って、見てるだけでもヒントになりますよね!
私の動画が、少しでも皆さまの食卓の参考になれば嬉しいです^^

ヘルシーで一風変わった独特のレシピたくさんあります!
チャンネル登録よろしくね✨

日々の出来事はInstagramにてご紹介していきます!
ぜひフォローしてね✨
↓↓↓
https://www.instagram.com/genkimamakitchen
■■■■■■
私のレシピ本
『面倒なことしない!野菜をすんごくおいしく食べるレシピ』
アマゾン発売中です〜
https://amzn.to/3shzOlu
楽天で買う方は楽天roomにも載せてます
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1700114507610171

■■■■■■
人気の簡単おかず3品シリーズ
↓↓↓

お知らせや日々の料理、ライフスタイルはインスタグラムをフォローして見てね!
https://www.instagram.com/genkimamakitchen

楽天room(お問い合わせの多いキッチングッズや購入品をいろいろ載せてます)
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/items

インスタグラムで日々の事を更新中
(最新のお知らせはインスタのストーリーが多いので登録してね)
https://www.instagram.com/genkimamakitchen

LINE公式アカウントはこちら(元気ママと繋がります)
元気ママからのお知らせはインスタをフォローしてね!
https://www.instagram.com/genkimamakitchen

■■■■■■
料理教室を運営してる元気ママと申します。
(ただいま教室はお休み中)
野菜料理を中心にご紹介してます。
料理教室にいらっしゃる忙しい女性たちの、
『先生助けて〜』から考えたレシピをたくさん動画にしてます。
面倒くさいことはナシ!
何度も何度も試作をし、工程を削りに削った簡単レシピ。
もちろん味にも妥協しません。
最近野菜食べてないな〜とかそんな時も、
私のチャンネルを見てお野菜たっぷりの料理を作って頂ければなぁと思います!
少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように。

YouTubeに公開してるオリジナル人気レシピは、
ぺったんこ餃子、ハンバーグピザ、粉を使わないグラタン、30分で出来るフルーツケーキ…
YouTubeに公開していない料理教室大人気レシピもまだまだ多数あり

8 Comments

  1. この間、バッヂを頂いたものです。いつも、解りやすいご指導、ありがとうございます!
    以前の『レンチンチャーハン』に、助かっております。

  2. 大根の煮物の下茹ではいつも鍋でやってましたが、レンジ活用はとても楽そう😊今日は庭の大根の間引きをして、葉っぱを大量に抜いたので、ママさんの大根の葉とじゃこの炒め物をつくりました❣️とっても美味しかった~❤ひき肉と大根の煮物も早速トライしてみます‼️

  3. いまつくりはじめましたー✨
    概要欄のニンニクがつくねの材料の方にあったので一瞬??となりました🎉どっちに入れても美味しそうですね❤
    いつも美人でお茶目なママさんに元気もらってます✨

  4. ニンニクや八角が入っている大根の煮物とコーンスープの組み合わせ、中華風味なのかな?秋から寒い冬にピッタリですね〜👍🏻🧡🤗