♢もはや焼肉屋を超えた!♢『簡単チョレギ風サラダ』☆家にある物で美味い!サラダレシピ☆

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ぜひ作ってくださいw

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☆チョレギ風サラダ☆
グリーンリーフorサニーレタス 5~6枚
水菜 少々
胡瓜 1/2本
長ねぎ 7~8cm
ミニトマト 3個
笹身 2本
塩 ひとつまみ
ごま油 大さじ2
醤油 大さじ1
にんにく 小さじ1/2
ガラスープの素 小さじ1
いりごま/海苔 適量

☆Cholegi style salad☆
5-6 pieces of green leaf or sunny lettuce
A little mizuna
1/2 cucumber
Long onion 7-8cm
3 cherry tomatoes
2 bamboo shoots
a pinch of salt
Sesame oil 2 tablespoons
Soy sauce 1 tablespoon
1/2 teaspoon garlic
Gara soup base 1 teaspoon
Roasted sesame seeds/seaweed (appropriate amount)

#チョレギサラダ#ドレッシング#焼肉

25 Comments

  1. 夕方さんこんばんは。今回はチョレギ風サラダですね。サラダにねぎは入れた事ないので試したいです。韓国海苔買ってこよ。家では大根とレタスのサラダが定番です。

  2. 今晩は!
    サラダ🥗が好きでよく作りますが、
    いつもレタスとその他が同じで、
    家族も飽きていたので、丁度
    チョギレ風サラダを見られて
    良かったです!
    早速明日の夜、絶対作りまーす!
    家族の反応が楽しみ😊

  3. お野菜がもたっぷり摂れていいですね😊 ニンニクの効いたこんにゃくステーキと 冷えたにんじんのラペもとってもおいしかったです☀

  4. チョレギサラダ🥗大好物です。😋
    ごま油.醤油.ニンニク🧄が入れば絶対美味しい〜👍👍👍
    叙々苑が庭に来たら、毎日食べますよ。太るけど…😅
    塩らっきょう作りました。
    初めてだったので心配でしたが、なんとか成功❣️✌️
    半分、醤油漬けにしまーす。🙌

  5. 大好き夕方食堂。今日たまたまグリーンリーフを買ってトマトもキュウリもあるので明日刺し身じゃなくてささみと庭の草じゃなくてミズナを買って作って見ます。最後の解説はハンカチ王子ですか?

  6. こんばんは♪
    チョレギ風サラダいいですねー😆
    貧乏なので焼肉屋さんに行けないからこれ作れば行った気分になれますよね❗️
    白髪ネギじゃなくて「ちゃら〜ネギ」でいいんじゃないんですかねww

  7. まず見出しの達筆に惚れ惚れ❤
    お料理のセンスにも 惚れ惚れ❤
    今日は地場産品売り場に行き、水菜を手に取り迷ったのですが、結局買わずじまい…
    ササミもお買い物メモに追加、明日又行ってきます😊
    最近市販のドレッシングが不味くてしばらく買っておりません、玉ねぎドレッシングも作っております♪
    夕方食堂さんのも作ってみますね!

  8. こんばんは〜野菜を食べる量が少ないのでたくさん作って食べたいと思います。お味噌と長ネギを使う事が無かったので作ってみます〜😊

  9. 水菜は季節を問わないバイプレイヤーですね
    成田さんは強面、でもチキンの役を上手に演じる素敵な役者さん
    記憶に残る優しいバイプレイヤーです☺

  10. 簡単チョレギ風サラダ、めちゃめちゃ美味しそうです。🥗🤱🥗🤱🥗🤱🥗🤱🥗🤱🥗🤱🥬🤱🍖🤱🍗🤱

  11. ごま油とニンニク🧄✨最強調味料を5本指トングで和えるのは美味しいに決まってる❤❤❤😊
    まな板の漂白と包丁の切れも合格‼️ 知らんけど…

  12. 夕方さん❣️おはようございます(*^^*)
    チョレギサラダ大好きなんです!是非参考にさせていただきますm(*_ _)m
    トングは、手✋❣️✨️🤣🤣
    最高👍❤

  13. 夕方様、おはよーございます😆若い起きて直ぐに見ました、お腹すきました😂シャキシャキと音がしてきそう😋スピナー買わないとと決心しましたよ❗️

  14. 夕方さんこんにちは☀
    東京の反動で庭いじり2時間してました😅我が家の庭にも叙々苑生えないかな~
    今夜はチキン南蛮と決めていたので付け合せのサラダに作ってみます普通のレタスしかないけどいいでしょう❤

  15. こんにちは、チョレギサラダ、大好きです!今ダイエットをしていて毎日夜は野菜しか食べない用にしているので今夜作って食べたいと思います、又ダイエットに良い物が有ればよろしくお願いします、焼き肉屋に行ってもこんな美味しそうなチョレギサラダは見た事無いですよ。

  16. 今日、チョレギサラダ🥗風
    作りました!
    家族は喜んでくれました。
    キーマーカレーと一緒に食べました!
    国際色豊か(笑)🤭
    野菜が沢山食べれるので、
    又、作りまーす♪