旨さ極振り!たいへんご馳走な絶品旨塩こん大根(糖質9.5g)

最近お安い大根も、丸ごと買うと結構大変…!
それでも旨塩漬けという就職先で、使い切るのも結構余裕(*‘∀‘)!

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【材料 2人分】
・大根      1/2本
・ポン酢     大さじ1
・塩昆布     15g
・ごま油     小さじ2
・ラー油     6プッシュ
・顆粒こんぶだし 小さじ0.7
・塩       軽く12振り(揉みこみ用)
・すりごま    小さじ2
・ガーリックパウダー  小さじ0.7

【カロリー139kcal 糖質9.5g たんぱく質4.1g 脂質7.7g ※成分は1人分で全2人分】

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#糖質制限_レシピ #大根丸ごと #大根漬け

2 Comments

  1. 大根がお安いこの時期は、1本丸ごと旨塩漬けに…!二週間後でも残っている、衝撃のボリュームにはご注意を…貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます!お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです!Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment!

  2. これは好きなやつです😍
    明日おでんにしようと大根買ってきたけど、こっちにまわそうかな~😁
    いつもありがとうございます❣