［簡単ヘルシー］小松菜とちくわのごま醤油炒め#簡単レシピ #ヘルシーレシピ #cookingshorts #おつまみレシピ

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〈材料〉
小松菜1袋
ちくわ4本
赤唐辛子1本（輪切り）
ごま油大さじ1
鶏がらスープの素小さじ1
醤油小さじ2
白いりごま大さじ1