【絶品おつまみ】ただ巻いて焼くだけで超旨い!!お酒とご飯が鬼すすむ♪『厚揚げとチーズの豚シソ巻き』Teriyaki sauce“Pork Cheese shiso roll”【糖質制限／低糖質レシピ】

【絶品おつまみ】ただ巻いて焼くだけで超旨い!!お酒とご飯が鬼すすむ♪『厚揚げとチーズの豚シソ巻き』Teriyaki sauce“Pork Cheese shiso roll”【糖質制限／低糖質レシピ】

女士们，先生们，
今天的。
受到大家的欢迎。
猪肚包肉。
我不记得我拍过多少次了。
我现在要去做饭了。
你只是把它卷起来烤吗？
卷起来烤就可以了。
是的，我知道
这一次。
包在肉上的馅料是ATSUAGE。
这很好吃。这也可以用来增加食物的数量。
这很便宜。这对你的健康是有好处的。
奶酪
融化的奶酪
我最喜欢的SHISO叶子。
我会把这些材料卷成ATSUAGE。
首先我在猪肚上撒上面粉。
把猪肚摊开，摆成一排。
把猪肚铺在桌子上。
在这里和那里撒一点面粉。
你不需要很多面粉。
这是一个筛子。
这真是太美了
这就是你需要使用的面粉量。
1汤匙。
你甚至不用仔细做。
这个过程很粗略，很精细。
面粉很漂亮。
接下来，切好的材料要包在肉上。
将SHISO用清水洗净。
剪掉SHISO叶子的茎。
这是猪肚。
猪肚有脂肪。
所以这道菜才会如此有味道。
如果用猪里脊肉，这是一道清淡的菜。
今天是低糖食谱吧？
是，长官！
我不知道要砍掉ATSUAGE多少。
我想做很多这道菜。
将ATSUAGE切成6块相等的碎片。
那就好
把这个切成六等份。
把这个切成细长的形状。
这个便宜又好吃。
是的，我知道
当烧烤时，蘸上酱油和生姜，ATSUAGE非常美味。
你不必把SHISO叶子切成两半。
我们不会削减SHISO！
我们不砍SHISO，我们不砍SHISO!
融化的奶酪
你可以把奶酪切开。
你不需要切奶酪。
你喜欢哪种？
你喜欢更多的奶酪吗？
要不要一分为二？
让我们多做一些奶酪！
但我把奶酪切成了一半。
很多奶酪。
奶酪
现在，前期的准备工作已经完成。
将SHISO叶子和奶酪包在ATSUAGE周围。
首先是奶酪。
将奶酪卷在ATSUAGE周围。
然后把SHISO叶子包在上面。
你对奶酪的发音正在改变。
哦，TEESE！
TEESE和
给你
把猪肚包在这上面。
之后，你要做的就是把猪肚包在这上面。
每个人都要用两片猪肚片。
将猪肚紧紧地卷进这个。
那是为了确保奶酪不会从这里漏出来。
这个看起来吃起来非常满意。
我已经完成了一个。
最后，在这上面刷一点面粉。
ATSUAGE的肉比较不容易脱落。
遵循这些步骤。
再来，我给大家演示一下程序。
从一开始。
首先，用ATSUAGE卷起奶酪。
接着，将SHOSO叶卷在奶酪上。
将猪肚卷紧。
将2块猪肚滚入其中。
这道菜就完成了。
那就好
我做了很多这个。
我把ATUAGE的肉包完了。
我用了300克猪肚。
有21块猪肚。
10
四，五，一，二，三。
6、7、8、9、
10
我多了一块肉。
我给我做了10个+0.5个肉卷。
我买了10片SHISO叶子。
但是，有11片SHISONO叶。
我知道了
那我们就来烧烤吧!
倒入油。
我买了米油。
用米油烘烤粽子，会让粽子的味道更好。
我从认识的人那里听说的。
不过，我经常买的速冻饺子不需要水和油。
这就是为什么我们很高兴为您介绍KOMABURA。
这次我们要用的是那种米油。
我弄错了，小仓是什么？
你们用普通油就可以了。
我已经忘记了。
撒上少许盐和胡椒粉作为调料。
在制作肉卷的时候，有一些事项需要注意。
煮肉时应将卷尾向下。
卷子到此为止。
烘烤时，卷尾向下。
这将是侧面卷的结束。
在这种情况下，它是合适的。
让我们记住这一点，伙计们。
只要你注意这个问题，你就可以把它做好。
ATSUAGE可能会出现过剩。
如果是这样的话，烤ATSUAGE。
ATSUAGE配上酱油和生姜就很好吃了。
如果你有一点额外的ATSUAGE。
你可以在味噌汤中加入剩余的ATSUAGE。
你也可以在炒菜时加入ATSUAGE。
我把它留给你们。
如果猪肉熟了，就可以吃了。
将肉的表面略微烧焦。
芝士溢出来也无所谓。
将溢出的奶酪也烤熟。
这次我用了切成两半的奶酪。
不过，我只放了一整块奶酪进去试吃。
就是这里了
这个
一块奶酪包裹着一个ATAUAGE。
与其他的相比，它的奶酪是溢出来的。
我觉得也很好吃。
如果你喜欢吃奶酪，可以用一块奶酪代替半块奶酪，也可以。
很好啊
这就是烘焙产品。
我还会继续烤这个。
烘烤至全身变色。
我一边烤着这些东西，一边把肉卷翻过来，烤了三分钟。
肉卷里也有很多脂肪出来。
将肉卷从锅中取出。
这个时候，待会把酱汁浇在肉卷上。
肉卷上撒上盐和胡椒粉，就这样吃起来很好吃。
用锅里剩下的猪油。
擦掉多余的油。
这种油有奶酪的味道在里面。
加入2汤匙酱油。
2汤匙的米林。
一汤匙糖。
你可以用蜂蜜代替糖。
糖分
这次我用的是一种叫SANONTOU的糖。
SANONTOU是红糖。
加入一汤匙蚝油。
你不需要一汤匙的。
加入半汤匙的混合物。
煮至浓稠。
如果你想加强味道，可以加入大蒜或蒜粉，使其味道更好。
即使没有这个酱料，肉卷也很好吃。
肉卷蘸着PONZU吃，很好吃。
酱汁烧得很快。
酱汁沸腾后，关火。
待余热中热透。
酱料已经完成了。
你只要把酱汁倒在肉卷上就可以了。
那就吃吧！
那就吃吧！
ITADAKIMASU
我们来敬酒吧
饮料不冷，所以我在杯子里放了很多冰块。
欢呼声
饮料很好喝。
可以先吃肉卷配盆菜吗？
因为可喜安推荐了这种吃法。
好的
我吃的时候是用盆栽的。
好的
在我看来，PONZU加姜会很好吃。
我要了
好吃吗？
PONZU和肉卷很配。
好吃吗？
真好吃！
我要了
这个不油腻。
我不相信这道菜是限糖的。
这真是一种美味的食物。
这些外面的东西是咸的。
里面的奶酪已经融化了。
它有一种奶酪的味道。
SHISO叶子很好吃。
我接下来要吃这个。
这很好吃。
我吃的是甜辣肉卷。
好吃吗？
我想吃白米饭。
味道是不是很想吃白米饭？
ITADAKIMASU
只吃了一口，我就知道这东西很好吃。
这很好吃。
最后，我在上面撒了花椒和辣椒。
我建议在上面撒上胡椒粉和辣椒。
在我看来，配上蛋黄酱会很好吃。
这很好吃。
这道菜是米饭的最佳配菜。
味道完全不同。
这很好吃。
有两种不同的味道，让我很开心。
这很好吃。
我想如果加上大蒜，也会很好吃。
这种味道是最好的。
如果你加了大蒜。
如果第二天没有休息，可以喝BURESUKEA，口臭问题就解决了。
是的
这是一种很好的吃法，可以吃到没有什么味道的食物。
吃这个搭配PONZU很简单，因为你不用做酱料。
我喜欢把它和PONZU结合起来，因为它的内涵是ATSUAGE。
在我看来，这个里面没有ATSUAGE。
在我看来，这只是一道美味的配菜。
这是非常美味的。
我不知道哪一个更好。
科颜氏的浓酱和ATSUAGE的结合，非常好吃。
我对这道菜毫无怨言。
今天是我第二次打仗，只是把食物卷起来烘烤。
ATSUAGE，奶酪，SHISO包猪肉。
寇准做了这个。
调料和上次做这道菜的时候不一样。
KOCHAN创造了两种肉卷，一种是甜辣味的，另一种是盆栽味的。
我觉得上次的肉卷这次可以调味，在我看来还是很好吃的。
在我看来，你可以做各种肉卷。
你们为什么不试着做一个肉卷呢？
试试把肉卷当做小吃或配菜。
在我看来，这是一道很好的午餐配菜。
这是它的视频。
GOCHISOUSAMADESHITA
谢谢你观看视频。
再见！

ご視聴ありがとうございます。
リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。
Thank you for watcting
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world

【材料】
●豚バラ：300g(ロースでもOK)
●厚揚げ：1パック
●スライスチーズ：5枚
●シソ：10枚
●小麦粉
●塩コショウ
●油
●醤油：大さじ2
●みりん：大さじ2
●オイスターソース：大さじ1/2
●砂糖：大さじ1(はちみつとかでも美味しいよ)
●ブラックペッパー
●お好みで七味とゆずポン酢、マヨネーズ
※ただ巻いて焼くだけでとっても美味しいです。
もっと糖質制限をしたい方は砂糖をラカントとかにしてあげるともっと制限できますよ!!
パンチをきかせたい方は是非にんにく少々いれてみてね♪

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●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com

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