【アスパラガスレシピ集 第2弾】旬のおいしさ♪簡単副菜からおつまみ、作り置きまで9品!|macaroni(マカロニ)

    春の旬食材🌸
    今回は、「アスパラガスレシピ集 第2弾」をご紹介します!
    お弁当おかずやアレンジトースト、簡単おつまみなど、さまざまな料理に使えますよ✨
    ぜひ、作ってみてくださいね♪

    【アスパラガスレシピ集 第2弾】0:00
    ↓詳しいレシピはこちら↓

    1.アスパラナムル 00:04
    https://macaro-ni.jp//87520
    ■調理時間:10分
    ※漬け込む時間は含みません。
    ■材料(2〜3人分)
    ・アスパラガス:5本
    ・塩こんぶ:3g
    ・白いりごま:小さじ1杯
    ・a.にんにく(すりおろし):小さじ1杯
    ・a.しょうゆ:小さじ1杯
    ・a.鶏ガラスープの素:小さじ1/2杯
    ・a.ごま油:小さじ2杯

    2.アスパラの肉巻き 00:39
    https://macaro-ni.jp/103345
    ■調理時間:20分
    ■材料(2〜3人分)
    ・アスパラガス:4本
    ・豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用):12枚
    ・焼肉のたれ:大さじ1と1/2杯
    ・味付塩こしょう:少々
    ・酒:小さじ1杯
    ・サラダ油:小さじ2杯

    3.アスパラガスとベーコンのチーズリゾット 02:17
    https://macaro-ni.jp/100900
    ■調理時間:15分
    ■材料(1人分)
    ・アスパラガス:2本
    ・ハーフベーコン:3枚
    ・玉ねぎ:1/4個
    ・水:200cc
    ・にんにく(すりおろし):チューブ1cm(小さじ1/4杯)
    ・塩:小さじ1/2杯
    ・バター(有塩):10g
    ・ごはん:200g
    ・粉チーズ:適量
    ・オリーブオイル:適量
    ・粗挽き黒こしょう:適量

    4.しらすとアスパラのミニピザ 03:35
    https://macaro-ni.jp//98904
    ■調理時間:15分
    ■材料(6個分)
    ・アスパラガス:3本
    ・しらす干し:20g
    ・餃子の皮:6枚
    ・とろけるチーズ:適量
    ・a. 合わせみそ:小さじ1杯
    ・a. マヨネーズ:大さじ1杯
    ・a. みりん:小さじ1/2杯

    5.アスパラベーコンのガーリックトースト 04:25
    https://macaro-ni.jp//98249
    ■調理時間:20分
    ■材料(2人分)
    ・食パン(6枚切り):2枚
    ・アスパラガス:4本
    ・ハーフベーコン:4枚
    ・a. バター:10g
    ・a. にんにく(すりおろし):大さじ1/2杯
    ・a. 塩:少々
    ・a. オリーブオイル:小さじ1杯
    ・片栗粉:適量

    トッピング
    ・パセリ:適量

    6.アスパラチーズチヂミ 05:28
    https://macaro-ni.jp//87766
    ■調理時間:30分
    ■材料(2人分)
    ・アスパラガス:6本
    ・ツナ缶:1缶(70g)
    ・鶏ガラスープの素:小さじ1/3杯
    ・卵:1個
    ・水:50cc
    ・とろけるチーズ:50g
    ・薄力粉:40g
    ・片栗粉:20g
    ・ごま油:大さじ1杯

    たれ
    ・砂糖:小さじ1杯
    ・ポン酢:大さじ2杯
    ・白いりごま:小さじ1杯

    7.えびとアスパラのオイマヨ炒め 06:54
    https://macaro-ni.jp//87485
    ■調理時間:15分
    ■材料(2人分)
    ・むきえび:200g
    ・アスパラガス:5本
    ・a. 酒:小さじ1杯
    ・a. 味付塩こしょう:少々
    ・a. 片栗粉:小さじ1/2杯
    ・オイスターソース:大さじ1杯
    ・マヨネーズ:大さじ1杯
    ・サラダ油:大さじ1杯

    8.まるごとアスパラガスのしそ餃子 07:29
    https://macaro-ni.jp//85850
    ■調理時間:35分
    ■材料(2〜3人分)
    ・餃子の皮:20枚
    ・アスパラガス:10本
    ・豚ひき肉:180g
    ・キャベツ:3枚
    ・大葉:8枚
    ・a. しょうが(すりおろし):小さじ1杯
    ・a. にんにく(すりおろし):小さじ1杯
    ・a. 塩:ひとつまみ
    ・a. 粗挽き黒こしょう:少々
    ・a. 酒:小さじ2杯
    ・a. しょうゆ:小さじ1/2杯
    ・a. オイスターソース:小さじ2杯
    ・a. ごま油:大さじ1/2杯
    ・水溶き小麦粉:水:160cc、小麦粉:大さじ1杯
    ・ごま油:大さじ1杯

    9.アスパラガスの焼きびたし 08:24
    https://macaro-ni.jp//87192
    ■調理時間:15分
    ■材料(2〜3人分)
    ・アスパラガス:6本
    ・ホワイトアスパラガス:6本
    ・オリーブオイル:大さじ1杯
    ・a. だしの素:小さじ1/3杯
    ・a. しょうが(すりおろし):小さじ1杯
    ・a. 酒:大さじ1杯
    ・a. みりん:大さじ1杯
    ・a. しょうゆ:大さじ1杯

    トッピング
    ・かつおぶし:適量

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    ↓詳しいレシピはこちら↓

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    4 Comments

    1. アスパラガスって、疲労回復やスタミナ増強に良いって聴いたことあるから、季節の変わり目とかに良いかも!