春野菜のうま辛チヂミ
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『春野菜のうま辛チヂミ』
春野菜の甘みが引き立つチヂミです✨
具沢山で満足感があります♪
ピリ辛の味付けが程よい辛さで食欲をそそります😋
お好みで『リケンのノンオイル くせになるうま辛』を添えて、付けながらお召し上がりください♪
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 180kcal 塩分 1.3g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
【材料】2人分
キャベツ 50g
新玉ねぎ 1/4個
にら 30g
桜えび 4g
卵 1個
リケンのノンオイル くせになるうま辛 大さじ2
(A)薄力粉 大さじ2
(A)片栗粉 大さじ2
ごま油 適量
【つくり方】
①キャベツは千切り、新玉ねぎは薄切りにする。にらは5cm幅に切る。
②ボウルに卵・『リケンのノンオイル くせになるうま辛』を入れて混ぜ合わせる。
③②に(A)を入れてよく混ぜ、 ①・桜えびを入れて和える。
③ごま油を熱したフライパンに②を広げて焼く。
④両面焼き色が付いたら食べやすい大きさに切り分け、器に盛り付ける。
【天才ポイント】
春野菜の甘みが引き立つチヂミです。
『リケンのノンオイル くせになるうま辛』1本で味が決まります。
お好みで『リケンのノンオイル くせになるうま辛』を添えて、付けながらお召し上がりください。