ツナマヨもやしの塩昆布和え

ツナマヨもやしの塩昆布和え

名前もやしの塩こん場合をご紹介します
まずは水洗いしたもやし一袋耐熱容器を
移したらふんわりラップして600W3分
チン取り出したらもやしの水気を軽く切り
油を切ったツナ缶1つマヨネーズ大さじ2
醤油大さじ1ごま油大さじ1
塩昆布大さじ3と和えますおさらい
こんもりと盛り付けたらお好みで白ゴマや
刻み肉を吸って完成書籍発売中です

㊗️13万部突破🎉
【やる気１％ごはん】
↓ご購入はこちらからお願いします↓

（amazonに飛びます）
【材料】
もやし　1袋
ツナ缶　1つ
マヨネーズ　大さじ2
醤油　大さじ1
ごま油　大さじ1
塩昆布　大さじ3
※きざみねぎ
※白ごま

【作り方】
①水洗いしたもやし1袋を耐熱容器で600w3分チン
②もやしの水気を軽く切ったら油を切ったツナ缶、マヨ、醤油、ごま油、塩昆布と和えて完成

お好みで白ごまやきざみねぎをふるのもおすすめです！

BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play15624.html

#ツナマヨ, #もやしアレンジ,#shorts