チーズキムチヂミ言いづらい😅#キムチレシピ #ダイエットレシピ

チーズキムチヂミ言いづらい😅#キムチレシピ #ダイエットレシピ

もちもち低糖質チーズキムチヂミ豆腐も
ダイエット中によく食べる食材がひとつで
も豆腐だけだと味がタンパクで何か物足り
ないそこでキムチとチーズを合わせて一気
に美味しく仕上げるよ
キムチにはカプサイシンっていう成分が
含まれているから
代謝が上がって痩せやすい体になれるよ
余計な調味料は入れずにキムチとチーズを
混ぜて焼くだけの簡単レシピ裏返す時は
崩れやすいから注意してね