【春の味覚】焼きキャベツ 豚肉のみそ炒めソースの作り方│マルコメ

    春の味覚、巻きがふっくらとしていてやわらかく、葉がみずみずしい新キャベツをくし切りにし蒸し焼きにして♪豚肉はみそとミニトマトのソースで炒めてコクと酸味が効いています!見た目がインパクト大なメニューです!

    <材料(2人分)>
    ■具材
    キャベツ 1/4玉
    豚バラ薄切り肉 150g
    ミニトマト 8~10個

    ■調味料
    サラダ油 小さじ3

    (a)みそ(プラス糀 無添加 糀美人) 大さじ2
    (a)みりん 大さじ2
    (a)水または酒 大さじ2
    (a)にんにく(みじん切り) 小1片分l

    <作り方>
    下ごしらえ
    (a)は合わせておく

    ①キャベツは幅3~4cmのくし切りにし、芯の部分は葉から切り落とさないようにしておく。豚肉は幅2cmに切ってほぐし、ミニトマトはヘタを取る。
    ②熱した大きめのフライパンにサラダ油小さじ2をひき、キャベツを並べ入れてふたをし、中火で蒸し焼きにする。 焼き色がついて色があざやかになったら裏返し、同様に焼く。皿に盛り付け、キッチンバサミで葉と芯を切り離して食べやすくしておく。
    ③フライパンに油小さじ1をひいて熱し、豚肉とミニトマトを一緒に入れてしっかりと炒める。肉が縮んできたら(a)を回し入れてなじませ、少し煮詰まったところでキャベツの上に等分に回しかける。

    ♦︎今回使った商品 プラス糀 無添加 糀美人
    https://www.marukome.co.jp/product/detail/koji_009/
    ♦︎公式サイトレシピ 焼きキャベツ 豚肉とミニトマトのみそ炒めソースがけ 
    https://www.marukome.co.jp/recipe/detail/koji_426/

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    1 Comment

    1. 味噌料理いいですね。

      ^_^
      参考になります!

      私は探偵CHIEさんです

      良かった見てみてくださいね!