ハムのピカタ
“もっとうまくなりたい”を叶えるために
〜食育をテーマにした料理レシピ動画を配信中〜
choiceとはママの「食についてもっと知り、料理をもっとうまくなりたい」を叶えるために提供している料理レシピ動画です。
【ハムのピカタ】
ハムと卵があったらコレ!!
時短レシピなので、ブレックファーストやランチにも🎶
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(材料 2人分)
ロースハム 6枚
溶き卵 2個分
A バター 5g
A トマトケチャップ 大さじ1/2
飾り用レタス 2枚
パセリ 適量
手順
1.耐熱容器にAを合わせ、ラップをして600Wの電子レンジで20秒ほど加熱し、混ぜる
2.ハムは、小麦粉を薄くまぶす
3. フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、1を溶き卵にくぐらせて並べ入れる。両面を焼いて卵が固まるまで焼く。
4. 器にレタスを広げて3をのせる。2のソースをかけてパセリを散らす
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