キノコと野菜の和風スープパスタを電子レンジで作りたい【フライパンと鍋と包丁とまな板を洗いたくない】【ワンポットパスタ?】【ワンプレートパスタ?】

・動画で使用したお皿のくぼみの部分は 直径175×高さ30(mm)ぐらいです。
・ぼくの動画でちょいちょい出てくる デュラレックスの器(縦140×横140×高さ58(mm))では作ることが出来ません。
・これ以上の大きさがないと厳しいです。

・計算上では 600Wの場合は12分30秒。たぶん。
・硬めが好きな人は500Wで14分。

・パスタは半分に折っています。
・条件として パスタがくっつかないように十字に並べた状態で パスタが完全に水につかる容器じゃないと まず成功しません。
・仮にパスタが水につかっても パスタがギュウギュウの状態だとパスタ同士がくっつきます。
・電子レンジで調理中に 結構ボコボコ沸騰するので ある程度深い器がいいです。

・そこまでスープ状にしなくてもいいやって人は 水300ml。
・エリンギじゃなくても好きなキノコを入れていいと思います。
・動画で使用したベビーリーフの量は25gです。
・野菜たちがぺちゃんこになるから…と たくさん野菜を入れると苦くなって美味しくなくなります。

・ツイッターの画像は正解者を出したくなかった為 ベビーリーフの量を1.5倍にしました。

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〈材料・分量〉

・オリーブオイル 大さじ1杯
・白だし 大さじ1.5杯
・塩 小さじ1/4杯
・コンソメ 小さじ1杯
・パスタ(1.6mmの7分茹で) 100g
・エリンギ 100gぐらい
・水 350ml

・ベビーリーフ 好きなだけ

※材料 分量は目安として下さい

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<こう見えて 本を出しています>
・とびっきり美味しくて、超ズボラな 道具ひとつ、ほぼほったらかしご飯 (日本語) 単行本
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<動画で使用したオリーブオイル>
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<動画で使用した塩>
・海の精 やきしお(スタンドパック)540g
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<動画で使用した計量カップ>
・OXO 計量カップ アングルドメジャーカップ 中 500ml
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<動画で使用したお皿>
・【中川政七商店】パスタのためのお皿
※現在は売ってないかも…。

<動画で使用したチタンのボウル>
・Bowl (M) Sepia
https://www.susgallery.jp/

・上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトリンクを使用しています

#キノコ
#パスタ
#ワンポット

43 Comments

  1. ムムム…..カレーを作ってしまった!😫
    エリンギ有るし、明日はきのこパスタだぬ!生ハムをトッピングしてみよう😋

  2. キコリノヒトさん、こんばんは🌟

    美味しそうなお水でパスタ…いいですね🥺❤️

    電子レンジで出来るとは🍝
    パスタの食感気になります🤔‼️アルデンテになるのかしら❓

    早速、夜食にやってみようと思います🥺❤️

  3. インスタント森(ベビーリーフ)が沼(スープ)に沈んでいく!笑
    ワンプレートパスタ、簡単そうなのでワクチン接種後のご飯作りに活用します!

  4. エリンギー!!
    アボカド入ってなかった(´·_·`)
    あの緑の影はなんだったんだろう…
    サムネにめっちゃ既視感(๑°⌓︎°๑)

    アボカドの事は清流に癒されて忘れます(꒪꒫꒪ )

  5. 調理後の洗い物が…ない…!!
    最高のレシピをありがとうございます!!
    早速、帰ったら作ります!

    ベビーリーフ“好きなだけ”の量に愛を感じました:-)

  6. 私とまいこさんのためにニンニク無しにしてくださったのですね💕
    レンジ中溢れないかドキドキ、ベビーリーフ混ぜる時溢さないかドキドキ。

    水汲みご苦労さまでした。

  7. 洗い物少なくて最高のレシピということで、明日の私のランチが決まりました( ˙꒳​˙○)
    お水汲むシーンを久々に見られた気がしてなんだか嬉しいです(∩´∀`∩)♡

  8. またしてもワン…パスタ!笑
    具沢山のパスタでなんか贅沢で良いですよね〜
    ちなみに概要欄の水が200mlですが、動画とどちらが正解でしょうか…?

  9. キコさんこんばんは(^^)
    久々の水汲みにみんなが反応してて(笑)
    私もおぉーってなりました。
    ベビーリーフドサッって入れたけどシナシナになって少なくなるもんですね(^^)

  10. ベビーリーフが
    わぁ、すご〜い❗️って思ったら
    あれ?って感じになりましたね🤣
    簡単で美味しそうです🤤

  11. おはようございます。これは洗い物少なくありがたいレシピ。ただ細かい注意が必要で雑な私はできるかな。挑戦してみます。ベビーリーフをパスタに合わせた事なかったです。美味しそう

  12. まな板もいらない究極のワンポットパスタですね( ̄¬ ̄)♪美味しそうです( ̄¬ ̄)♪ベビーリーフを最後に混ぜるの意表をついていてめちゃくちゃ良いなと思いました♪素敵なレシピありがとうございます(* ´ ▽ ` *)ノ

  13. ニンニクな〜い ٩(*´꒳`*)۶♡

    あの草がこうなるとは…。
    パスタを前もって水で戻しておいたら、さらに時短になりそう⏰🤔

  14. うああああ美味しいやつや!体にも優しいやつや!アレンジきくやつや!そんでもってベビーリーフ思いの外めっちゃちっさくなるな…(/・ω・)/ちょっとだけ一味入れても美味そう

    久しぶりの天然水…キコさんは同じ地球上にいるんだろうかって疑うぐらい綺麗なお水してる…え?キコさん二次元???
    「ツイッターの画像は正解者を出したくなかった為 ベビーリーフの量を1.5倍にしました。
    」にキコさんのツンを感じた(笑)

  15. キコさん、こんばんは(*´ω`*)
    キノコパスタって、わかるかーいって、つっこみたくなりますね笑
    まんまとやられました。でも、ミノさんは正解ですね。あれをパスタだと見抜けなかったです。キコさんが隠れているのかと思いました(*´ω`*)
    水汲み!!!!きれいなお水ですね。冬は私が担当しますよー。そして、どことなく、キコさんの腕がムキムキになっているような気がしました。

  16. 吹きこぼれてレンジの中を掃除している未来しか見えない😂 ラーメン鉢でも出来るかな? 持っとらんけど。

  17. ベビーリーフをサラダとして別添するのではなく、意地でもパスタに混ぜ込むあたり、すごく共感します。
    洗い物少なくできた時の「勝った…」感。
    あ、美味しそうですね。

  18. 強引にお皿で調理するの笑
    こぼれないかなってその都度
    あせりましたよ笑
    美味しそうですね!

  19. お久しぶりです!
    エリンギパスタ…!エリンギとっても好きなので嬉しいです🤤
    きれいな水は癒やされますね!後、湯気のほわーってなってたのが好きです。
    ベビーリーフまだ食べたことがないのですが、どんな味がしますか?

  20. ああぁぁぁー!!入院してる間WiFi無くて見れなかったーー!

    急性肝炎後調べてたら胆石発覚して急性胆のう炎で救急搬送2回で胆のうの管にチューブ入れて来ました(笑)

    11月頃胆のう摘出手術になりましたんで暫くは薬で腫れやら引かせたり連結して出る症状を治しますʕ·ᴥ·ʔ

    仕事辞めて治療に専念する半年になりそうです( ̄(エ) ̄)ノ

    WiFiある病院に搬送されたかった(笑)

  21. 残暑お見舞い申し上げます🌻
    レンチンパスタですね!エリンギ大好きなのでこれはさっそく試します〜!!深い青の水は癒やされますね(一瞬だけど)😳

  22. とてもとてもおいしそうです……
    ふさふさの野菜(?)私なら絶対お皿からこぼしてしまいます…

    そういえば 鍋2つ洗いたくないシリーズのカルボナーラを何回も真似して作って食べています…お気に入りです…