うま辛味噌でがっつり!豆苗ともやしの豚味噌丼の作り方 | How To Make Rice Bowl with Miso Meat with Sprouts

こんにちはデリシキッチンです透明としの 豚味噌丼を作っていきますまず糖尿1/2 パックは根元を切り食べやすい大きさに 切っていき ましょう次にタレを作っていきますボール に酒大さじ1味噌大さじ2砂糖大さじ1 頭板ちゃん小さじ1/2から1を加えて よく混ぜていき ましょう次に熱前のフライパンにごま油 小さじ1ニンニクのみじん切り仕掛け生姜 のみじん切り仕掛けを加えて火をつけて いきます香りが立ってきたら豚挽き肉 880gを加えて色が変わるまで炒めて いき ましょうその中に先ほどのタレを加えて 全体に絡ませていきます全体に絡まったら 先ほどの透明もやし1/2パックを加えて さらに炒めていきましょう野菜がしんなり としてきたら水とき片栗粉を加えてとろみ をつけていきましょう全体にとろみが付い てきたら完成です ご飯の上に持って温泉卵を乗せて 召し上がってくださいいかがでしたか ありがとうございましたバイ バイ

ピリ辛の肉味噌が食欲そそる豆苗ともやしの豚味噌丼を作ってみませんか?
家庭の味方!豆苗ともやしがとろとろの肉味噌だれと合わさってたまりませんっ♪
この寒い時期にスタミナをつけて乗り切りましょう!

材料(2人分)
・豆苗 1/2パック
・もやし 1/2パック
・豚ひき肉 80g
・にんにく 1片
・生姜 1片
・酒 大さじ1
・味噌 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・豆板醤 小さじ1/2〜1(お好みで)
・ごま油 大さじ1
・水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1に対して水大さじ2
・ごはん 2人分
・温泉卵 2個

手順
1. 豆苗は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る
2. にんにく、生姜はみじん切りにする
3. 酒、味噌、砂糖、豆板醤を合わせて混ぜる
4. フライパンにごま油を入れて熱し、にんにくと生姜を入れて炒める
5. 香りが立ってきたら豚肉を入れて炒める
6. 火が通ったら3を入れてなじませる
7. 豆苗、もやしを加えて全体になじませ、水溶き片栗粉でとろみをつける
8. 温かいごはんの上に7をかけ、温泉卵をのせて完成

※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください
※温泉卵を乗せる際はお早めにお召し上がりください

13 Comments

  1. 一人暮らしの男です
    必要なもの一式購入すると高い!
    ということで麻婆茄子のタレで代用したら、まあまあおいしかった