もちもちでピリピリ、危険すぎるキムチ豆腐チヂミ #簡単レシピ #おいしい #チヂミ #ヘルシーレシピ

[音楽] 僕のポケットの未来を覗いて きっと笑ってくれるからこれはいつかこの 先でうれの 痛み1つぬぐ 魔法僕の抱えてる魔法にはいつもAH

どうも、ひろた(@hirota_gohan)です!嫁のためにご飯作ってます😊

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↓↓レシピ↓↓

【 材料 】
玉ねぎ
木綿豆腐(1丁)
もやし
ニラ
キムチ

【 調味料 】
しお(適量)
米粉(大さじ3)
ごま油(大さじ1)

【タレ】
めんつゆ(大さじ1)
ごま油(大さじ1)
みりん(大さじ1)

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【 作り方 】

①フライパンにカットしたもやし、ニラ、キムチ、木綿豆腐を入れます。

②米粉を入れて混ぜます。
 (最後に形を整える)

③淵にごま油を入れて、焼きます。
 ※途中少し蒸し焼きにすると火が通りやすいです

④ひっくり返して、両面しっかりと焼きます。

⑤焼いている間に下記の調味料を混ぜてソースを作ります。

 めんつゆ(大さじ1)
 ごま油(大さじ1)
 みりん(大さじ1)

⑥両面がしっかりと焼けたら、お皿に盛り付け、完成です😋

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