チキンとアンチョビーのキャベツパスタ

    チキンとアンチョビーのキャベツパスタ のレシピです!
    アンチョビとキャベツの絶妙な美味しさ♪

    材料(2食分)
    ・サラダチキン(プレーン) 1個
    ・スパゲッティ(乾燥) 120g
    ・プチトマト 8個
    ・キャベツ 3枚
    ・アンチョビー 2枚

    【A】にんにくのみじん切り 1かけ分
    【A】赤唐辛子の輪切り 1本分

    塩、こしょう 各少々
    オリーブ油 大さじ1

    手順
    1.サラダチキンは細切り、キャベツはざく切り、トマトはヘタを取って半分に切る。アンチョビーは細かくたたく。
    2.塩(分量外)を入れた熱湯でスパゲッティを指定の時間茹で、茹で上がる直前にキャベツを入れて火を通す。
    3.フライパンにオリーブ油、【A】を入れて中火で炒め、香りが出てきたらトマト、アンチョビー、サラダチキンを加えて炒め合わせる。
    4.③に水気をきった②を加えてよくからめ、塩、こしょうで味を整える。

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