【節約１００円レシピ】超簡単！時短料理！ムネ肉と厚揚げの甘酢あんかけ⭐️一人暮らしの方にもおすすめ‼️冷凍保存もできちゃいます！

【節約１００円レシピ】超簡単！時短料理！ムネ肉と厚揚げの甘酢あんかけ⭐️一人暮らしの方にもおすすめ‼️冷凍保存もできちゃいます！

今回も中華料理屋さん顔負けレシピを公開！！酢豚は美味しいですけど、多少お財布を気にしてしまいまうよね！？米国産の豚肉を使うなら、それ以上の遊食を提供します。厚揚げを甘酢あんに絡めますが、食べれば食べるほど、『厚揚げ』の概念がなくなります。すごく、甘酢との相性が良いんですよ！また、むね肉もパサつき感がなく、とってもヘルシー！！鶏もも肉も不要だと思います！もちろん、一人暮らしの方には超おすすめ！！また、子供の大好物になること間違いなし★
さらに約１００円で作れるのでお財布にも優しいです！
時短・簡単・低コストと１石３鳥！！
『むね肉と厚揚げの甘酢あんかけ』を十分にお楽しみください。

【材料】２人前
・厚揚げ　１パック（６０円）
・鶏むね肉　１２０ｇ（７２円）
・玉ねぎ　半玉（３０円）
・ピーマン　２個（３２円）
・塩こしょう　少々
（あん）
・醤油　大さじ２
・鶏ガラスープの素　小さじ２分の１
・上白糖　大さじ２
・酢　大さじ２
・ケチャップ　大さじ１
・片栗粉　小さじ２

合計金額約１９４円！！

↑↑↑２人前金額なので、１人前か価格に換算すると、

９７円！！

なんとか１００円以内に収まることができました。

※調味料系・ご飯は金額に入れてません。

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料理レシピを配信していきます。

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Tweets by yusyoku_kitchen

南大阪で16年間居酒屋を経営しています。コロナの影響で店を閉めることが多く、多くのお客様から、
「レシピを教えてほしい！」というお声が多かった為、youtube投稿する運びとなりました。私自身も更に料理への幅を広げていこうと思います😉youtubeを通して、たくさんの人達と繋がっていき、美味しいレシピ動画を配信できたらと思っています✌️

【夢】
珍獣魚やダチョウを捌くこと。

#節約レシピ #時短料理 #一人暮らし